j_mitk · 17-Мар-07 17:40(18 лет 4 месяца назад, ред. 17-Мар-07 18:04)
Качай тело с Динамитом 3 Год выпуска: 2001 Вид спорта: Бодибилдинг Участники: Владимир Турчинский, Михаил Малек, Наталья Суворова Продолжительность: 44:05 Комментарий: Любительский (одноголосый) Описание: Данная программа является третьей частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского – самого сильного человека России по версии «Интерстронг», знаменитого гладиатора «Динамита» - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже имеющих опыт тренировок. Также посмотрев эту кассету, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. Скрины: Доп. информация: Часть 1.https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=119315 Часть 2.https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=119316 Качество: VHSRip Формат: AVI Видео кодек: DivX Аудио кодек: MPEG Audio Видео: 464 x 352, 25,000 Гц Аудио: ISO MPEG-1 Layer3, 48 кГц, Стерео, 103 Кбит/сек
etiker
Да ни чего. Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно. Тем не менее фильм интересен описанием как качать определённые группы мышц. Поэтому многим может быть полезен.
Раздачу я оформил по просьбе, в качестве продолжения к выложенным первым двум частям.
Спасибо за релиз, программа на самом деле нормальная, показаны все упражнения, плюс приколы : ), стать таким как Динамит правда из неё не получиться, но поработать надо собой - вполне.
ни кто не вкурсе что счас самое актуалъное в Европе из того чем можно бистро накачатъся с минималъными побочными еффектами ? p.c. естъ люди которые интересуются любая полезная информаций в данном слючае пригодится . Зарание спасибо.
ни кто не вкурсе что счас самое актуалъное в Европе из того чем можно бистро накачатъся с минималъными побочными еффектами ? p.c. естъ люди которые интересуются любая полезная информаций в данном слючае пригодится . Зарание спасибо.
"Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно." :)) Сам то понял что написал? Страшнее по-моему смотреть на дистрофичные (или же наоборот толстые) тела нынешней молодежи чем на вены твоего приятеля кто-то жилистый и от "природы"... Уже и не понять где сильный пол, иногда хочется сказать "оно" Это оправдание для самого себя! Почему бы просто несказать что мне никогда не быть похожим на своего друга потому что я лентяй и лучше вечером с бутылкой пива футбол посмотрю или с дузьями на дискотеку пойду чем в зале буду приседать за 2 центнера Как это еще не вспомнили про импотенцию и цироз печени :)) и все качки тупые а мы тощие (и толстые) ребята молодцы :)) у нас вены под слоем жира так что их никто никогда не увидит и летом мы (т.е. ВЫ) в шортах купаемся что бы никто не видел наших тощих ног PS Все на физкультуру
"Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно." :)) Сам то понял что написал? Страшнее по-моему смотреть на дистрофичные (или же наоборот толстые) тела нынешней молодежи чем на вены твоего приятеля кто-то жилистый и от "природы"... Уже и не понять где сильный пол, иногда хочется сказать "оно" Это оправдание для самого себя! Почему бы просто несказать что мне никогда не быть похожим на своего друга потому что я лентяй и лучше вечером с бутылкой пива футбол посмотрю или с дузьями на дискотеку пойду чем в зале буду приседать за 2 центнера Как это еще не вспомнили про импотенцию и цироз печени :)) и все качки тупые а мы тощие (и толстые) ребята молодцы :)) у нас вены под слоем жира так что их никто никогда не увидит и летом мы (т.е. ВЫ) в шортах купаемся что бы никто не видел наших тощих ног PS Все на физкультуру
"Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно." ) Сам то понял что написал? Страшнее по-моему смотреть на дистрофичные (или же наоборот толстые) тела нынешней молодежи чем на вены твоего приятеля кто-то жилистый и от "природы"... Уже и не понять где сильный пол, иногда хочется сказать "оно" Это оправдание для самого себя! Почему бы просто несказать что мне никогда не быть похожим на своего друга потому что я лентяй и лучше вечером с бутылкой пива футбол посмотрю или с дузьями на дискотеку пойду чем в зале буду приседать за 2 центнера Как это еще не вспомнили про импотенцию и цироз печени ) и все качки тупые а мы тощие (и толстые) ребята молодцы ) у нас вены под слоем жира так что их никто никогда не увидит и летом мы (т.е. ВЫ) в шортах купаемся что бы никто не видел наших тощих ног PS Все на физкультуру
Мужественность не в массе мышц и не в выступающих венах. Есть две крайности: слюнтяи-дистрофики + пивные студни, и НАДУТЫЕ КАЧКИ. Ни те ни другие ни сколько не лучше друг друга.
Вены у перекачанных качков и впрямь ужасные. Бывают жилы - указывающие на спортивность, выносливость, ловкость и т.д.. А бывают толстые шлангоподобные выступающие вены - указывающие на тупое однообразное повторение одних и тех же упражнений ради наращивания мышечной массы.
Это не красиво.
Запомните, качок - это просто груда мускул. Мужественности ему это не добавляет) Физ.культура, аэробика, спорт, движение - ДА! Бодибилдинг - НЕТ!
"Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно." ) Сам то понял что написал? Страшнее по-моему смотреть на дистрофичные (или же наоборот толстые) тела нынешней молодежи чем на вены твоего приятеля кто-то жилистый и от "природы"... Уже и не понять где сильный пол, иногда хочется сказать "оно" Это оправдание для самого себя! Почему бы просто несказать что мне никогда не быть похожим на своего друга потому что я лентяй и лучше вечером с бутылкой пива футбол посмотрю или с дузьями на дискотеку пойду чем в зале буду приседать за 2 центнера Как это еще не вспомнили про импотенцию и цироз печени ) и все качки тупые а мы тощие (и толстые) ребята молодцы ) у нас вены под слоем жира так что их никто никогда не увидит и летом мы (т.е. ВЫ) в шортах купаемся что бы никто не видел наших тощих ног PS Все на физкультуру
Мужественность не в массе мышц и не в выступающих венах. Есть две крайности: слюнтяи-дистрофики + пивные студни, и НАДУТЫЕ КАЧКИ. Ни те ни другие ни сколько не лучше друг друга.
Вены у перекачанных качков и впрямь ужасные. Бывают жилы - указывающие на спортивность, выносливость, ловкость и т.д.. А бывают толстые шлангоподобные выступающие вены - указывающие на тупое однообразное повторение одних и тех же упражнений ради наращивания мышечной массы.
Это не красиво.
Запомните, качок - это просто груда мускул. Мужественности ему это не добавляет) Физ.культура, аэробика, спорт, движение - ДА! Бодибилдинг - НЕТ!
Ну тут вы уважаемый загнули, про однообразие наших соотечествеников, вы или не разбираетесь что, вообще происходит или я не знаю как вас понять. Как вы можете вообще сравнивать качков и дистрофиков, пивных лосей,
у них разная психология : у первых быть здоровым и красивым и это не мешает быть очень сильными и крепкими(это я про натуралов) , у вторых : как бы бы не нарватся на качков или на более высокоранговых особей. у третьих
как бы набить своё чрево пивом или дрянью покрепче что бы с милой улыбочкой восседать на диване как стадное животное.Вы разберитесь сначала потом говорите
Don_Karlioni Есть такие теоретики, которые только крайности и видят.
Просто человек железо не тягал никогда и не понимает, что можно и не закачиваться до 120 кг массы, а смотреть подобные фильмы, выбирая для себя, самые эффективные упражнения для поддержания своего тела в порядке, набрав 10-15 кг мясца, прибив при этом 10 кг жира. Тело останется при том почти в своём же весе, но внешний вид и ощущения собственного здоровья и сила духа будут совсем иными.
ухахах ребя вечен этот спор )))) по мне так он не когда не решится, так как он не о чем, каждый сам решает чем ему заниматься, а спорт в любом случаи был будет и есть большим плюсом для здоровья не зависимо от его вида .....единственный минус его если спорт связан с бизнесом и с рекордами тогда конечно людям приходиться ламать себя тем самым принося вред здоровью
ухахах ребя вечен этот спор )))) по мне так он не когда не решится, так как он не о чем, каждый сам решает чем ему заниматься, а спорт в любом случаи был будет и есть большим плюсом для здоровья не зависимо от его вида .....единственный минус его если спорт связан с бизнесом и с рекордами тогда конечно людям приходиться ламать себя тем самым принося вред здоровью
1828092etiker
Да ни чего. Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно. Тем не менее фильм интересен описанием как качать определённые группы мышц. Поэтому многим может быть полезен.
Раздачу я оформил по просьбе, в качестве продолжения к выложенным первым двум частям.
а хер у него отсыхать не начал?коменты дрыщей убивают)))
Я бодибилдинг тоже не долюбливаю. У меня приятель раньше бодибилдингом занимался. Вместе с ростом мышц начинают выступать синие вены - так что смотреть страшно. Тем не менее фильм интересен описанием как качать определённые группы мышц. Поэтому многим может быть полезен.
Без обид. Видео довольно интересное. 
... 
Это оправдание для самого себя! Почему бы просто несказать что мне никогда не быть похожим на своего друга потому что я лентяй и лучше вечером с бутылкой пива футбол посмотрю или с дузьями на дискотеку пойду чем в зале буду приседать за 2 центнера 
