Разгрузка позвоночника и формирование осанки [2006, Оздоровительная программа, TeleCine]

Страницы:  1
Ответить  Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Здоровье
 

sereja_01

Стаж: 16 лет 7 месяцев

Сообщений: 4

sereja_01 · 09-Янв-09 23:40 (16 лет 6 месяцев назад)

Разгрузка позвоночника и формирование осанки
 Год выпуска: 2006
Страна: Украина
Жанр: Оздоровительная программа
Продолжительность: 00:37:41
Описание: Кандидат медицинских наук, специалист по спортивной медицине и ЛФК Борисюк Борис Борисович делится своими знаниями и практикой восстановления позвоночника, коррекции осанки, разгрузки позвоночника после рабочего дня перед сном...
Особенностью данного материала в том, что Борисюк Борис Борисович в прошлом врач- практик, преподаватель одесского медицинского института, а в настоящее время непосредственно проводит занятия по ЛФК.
Представленный материал был приобретен у Борисюка Б.Б. после прохождения курса массажей, присутствия на занятиях, т.е. испытан на себе... Конечно лучше заниматься под его руководством, но можно начать и с предложенных комплексов
Качество: TeleCine
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: битрейт: 9200 кб/с; размер кадра: 720*576 (4/3); кадров в сек: 25 fps
Аудио: битрейт: 224 кб/с; язык комментариев: Русский
Скриншоты
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

КОТЯЙ

VIP (Заслуженный)

Стаж: 17 лет 1 месяц

Сообщений: 990

КОТЯЙ · 11-Янв-09 17:06 (спустя 1 день 17 часов)

Великоват файл. Можно в 300 МБ РИП?
[Профиль]  [ЛС] 

dmutik

Стаж: 18 лет 6 месяцев

Сообщений: 38

dmutik · 16-Янв-09 10:13 (спустя 4 дня)

Спасибо за раздачу.
В принципе, могу вечерком сделать рип, если это всё еще актуально.
[Профиль]  [ЛС] 

dmutik

Стаж: 18 лет 6 месяцев

Сообщений: 38

dmutik · 16-Янв-09 22:39 (спустя 12 часов)

sopus писал(а):
ДА! рип было бы здорово!
Вот: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=1448210
[Профиль]  [ЛС] 

sereja_01

Стаж: 16 лет 7 месяцев

Сообщений: 4

sereja_01 · 17-Янв-09 10:19 (спустя 11 часов)

ну вот и с рипом разрешилось. Спасибо.
Гавное, чтоб польза была от упражнений
[Профиль]  [ЛС] 

natalexm

Стаж: 16 лет 6 месяцев

Сообщений: 7

natalexm · 21-Апр-09 15:11 (спустя 3 месяца 4 дня)

замечательные упражнения, мне они здорово помогают от боли в спине, сразу же становится легче. Вот только мой DVD плеер почему-то не видит записанного на диск файла, а на компьютере читается все замечательно. Может подскажите в чем причина? DVDRip тоже не читается.
[Профиль]  [ЛС] 

Alligator-tt

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 16

Alligator-tt · 29-Окт-09 01:23 (спустя 6 месяцев)

Возможно дело в кодеках, попробуй перекодировать)
[Профиль]  [ЛС] 

goldjewelry

Стаж: 16 лет 4 месяца

Сообщений: 44

goldjewelry · 23-Май-10 17:15 (спустя 6 месяцев)

Спасибо, хорошие комплексы, буду спину лечить.
Вот тут я нашла инструкцию как закатать файл нрг на болванку http://www.yarfoto.ru/DAEMON_Tools.html
У меня все прекрасно записалось и проигрывается в железном плеере. Получился полноценный двд.
[Профиль]  [ЛС] 

easierwithpractice

Стаж: 14 лет 2 месяца

Сообщений: 19

easierwithpractice · 21-Июн-11 17:54 (спустя 1 год)

Начал заниматься по этой программе: появилась несильная, но навязчивая боль в области левой лопатки, особенно, когда сижу.
Подскажите: это нормально?
[Профиль]  [ЛС] 

SurmatMG

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 6

SurmatMG · 19-Июл-11 17:15 (спустя 27 дней)

Цитата:
Начал заниматься по этой программе: появилась несильная, но навязчивая боль в области левой лопатки, особенно, когда сижу.
Подскажите: это нормально?
Здравствуйте! Отвечаю, если еще актуально: нет, не нормально. Если боль навязчивая, лучше сразу сходить к неврологу, сделать снимки и решить - подходит ли вашей спине этот комплекс или нет. Алсо, возможно, имеют место быть технические ошибки.
[Профиль]  [ЛС] 

kecal

Стаж: 15 лет

Сообщений: 1

kecal · 13-Сен-11 03:31 (спустя 1 месяц 24 дня)

а что делать, если не все упражнения можешь выполнить?будет ли тогда эффект? мне кажется что я совсем правильно делаю, уже 3 недели занимаюсь,а толку ноль. помогите советом
[Профиль]  [ЛС] 

chijkov

Стаж: 14 лет 8 месяцев

Сообщений: 34

chijkov · 18-Окт-12 09:22 (спустя 1 год 1 месяц)

ну как? кто пробовал как результат?!
[Профиль]  [ЛС] 

fairecaure

Стаж: 5 лет 7 месяцев

Сообщений: 1

fairecaure · 16-Май-21 22:23 (спустя 8 лет 6 месяцев)

chijkov писал(а):
55816581ну как? кто пробовал как результат?!
Я попробовала: не годится для людей с лишним весом, ибо просто не сможете некоторые упражнения делать
Часть на верхнюю осанку понравилась: укрепились мышцы, сижу за компом прямо, на нижнюю так и не смогла осилить ибо тяжеловато с ляшками
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить Главная » Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Здоровье
Loading...
Error