50-50 and 90-10 Seated
50-50 and 90-10 Seated
Advanced • 2 hour 35 minutes • No-Gi
01 – Introduction – 6 videos 8:27
02 – Advantages of the 50-50 Position – 4 videos 6:25
03 – Entries – 5 videos 13:53
04 – 50•50 Defence – 4 videos 3:42
05 – Defence to Escape – 3 videos 7:10
06 – Offense – 5 videos 24:24
07 – Transition to 90•10 – 5 videos 18:08
08 – 90•10 Offense – 7 videos 20:03
09 – 90•10 Defense – 2 videos 6:00
10 – Summary – 2 videos 37:10
В 50/50 и 90/10 пятки вашего противника никогда не находятся в безопасности. 50/50 изначально не рассматривалось как эффективное запутывание ног из-за восприятия того, что позиция одинакова для обеих сторон — в этом продвинутом курсе вы узнаете, почему это предположение ложно. Мы сосредоточимся на позиционировании, которое даст вам явное преимущество, подробностях захвата и завершения захватов пятки, а также на концепциях, входах, защите и нападении.
About
In the 50/50 and 90/10 your opponent's heels are never safe. The 50/50 was initially overlooked as an effective leg entanglement because of the perception that the position is equal for both parties — in this advanced course, you'll learn why this assumption is false. We focus on the positioning that will give you a clear advantage, the details of capturing and finishing heel hooks, as well as concepts, entries, defense and offense.
50-50 Top
50-50 Top
Advanced • 1 hour 29 minutes • Gi & No-Gi
01 – Overview – 4 videos 4:48
02 – Getting Up – 3 videos 12:48 (missing videos 2, 3)
03 – Counters and Staying on Top – 7 videos 18:01
04 – Offense – 6 videos 33:31
05 – Summary and Narrated Rolling – 3 videos 20:10
50/50 гард — сложная позиция для управления сверху. Чтобы уйти или контратаковать, вам нужно быть осторожным со многими отличительными чертами 50/50, чтобы избежать множества ловушек. В этом курсе вы узнаете, как удерживать верхнюю позицию в 50/50 и переворачивать столы, распутываясь для прохода, занимая спину и контратакуя сабмишнами.
About
The 50/50 guard is a tricky position to handle from the top. To escape or counterattack, you'll need to be wary of the many distinct features of 50/50 to avoid the many pitfalls. In this course, you'll learn how to maintain the top position in 50/50 and turn the tables by disentangling to pass, taking the back and counterattacking with submissions.
Advanced Leg Lock Strategy
Advanced Leg Lock Strategy
Advanced • 32 minutes • Gi & No-Gi
– 13 videos 32:47
01 – Introduction to the Course
02 – Which Courses to Study
03 – Entries to Leg Locks from Guard
04 – Hierarchry of Positions
05 – Pass First Leg Lock Second
06 – Inside Spin Outside Spin
07 – Leg Locks and Preventing the Bolo
08 – Winning the Leg Pummel
09 – Follow Ups to Leg Locks
10 – Few Uncommon Moves
11 – When to Use Straight Ankle Locks and Kneebars
12 – Defense to Offense
13 – Outro
В этом курсе представлен обзор различных продвинутых позиций захвата ног, того, как эти позиции соединяются, какая стратегия может работать с вашим стилем борьбы, а также некоторые концепции, которые применяются к продвинутым позициям захвата ног, которые превосходят любую позицию захвата одной ноги.
About
This course provides an overview of the different advanced leg lock positions, how these positions connect, what sort of strategy may work with your grappling style and some concepts that apply to the advanced leg locker that transcend any single leg lock position.
Advanced No Gi Bolo and Crab Ride Overview
Advanced No Gi Bolo and Crab Ride Overview
Advanced • 23 minutes • No-Gi
– 4 videos 23:24
01 – Intro to Course
02 – Positional Hierarchy
03 – How to Train your Bolo
04 – Positional Options and Linking the Positions
Обзор продвинутых серий no-gi berimbolo и crab ride. Этот курс служит как введением в позиции, которые составляют продвинутые серии bolo и crab ride, так и повторением, чтобы увидеть, как они все сочетаются друг с другом.
About
An overview for the advanced no-gi berimbolo and crab ride series. This course serves as both an introduction to the positions that make up the advanced bolo and crab ride series, and revision to see how they all fit together.
Ankle Lock Defense
Ankle Lock Defense
Advanced • 59 minutes • Gi & No-Gi
01 – Overview – 3 videos 7:44
02 – Seated – 5 videos 16:02 (missing ~ 1 min 50 s)
03 – Standing – 1 video 12:10
04 – 50-50 – 1 video 5:23
05 – Conclusion and Narrated Rolling – 3 videos 17:53
Захват лодыжки, возможно, является наиболее доступной угрозой сабмишена, и с широким распространением захвата Аоки важно развивать надежные защитные навыки. Этот курс по защите от захвата лодыжки охватывает, как защищать прямую лодыжку и захват Аоки, независимо от того, сидите ли вы, стоите или играете в защите. В этом курсе мы рассмотрим ключевые концепции, методы выхода и применение этих техник в реальной жизни.
About
The ankle lock is perhaps the most accessible submission threat, and with the widespread adoption of the Aoki lock it is essential to develop sound defensive skills. This course on ankle lock defense covers how to defend the straight ankle and aoki lock, whether you are seated, standing or playing guard. In this course, we cover the key concepts, methods of escape, and live application of these techniques.
Armbar Escapes
Armbar Escapes
Advanced • 1 hour 3 minutes • Gi & No-Gi
01 – Overview – 4 videos 4:24
02 – Prevention – 2 videos 13:35
03 – Escapes – 7 videos 36:59 (missing ~ 2 min)
04 – Conclusion – 3 videos 8:49
Armbar — это распространенный прием в борьбе с подчинением, и важно понимать, как его избегать и защищаться. Этот курс по уходу от armbar подробно описывает, как вы можете помешать противнику провести armbar или choi bar, и как вы можете уйти, когда позиция установлена, включая защитные захваты, hitchhiker, leg trap, reverse hitchhiker и stack. Озвученные перекаты и живые кадры сопровождают инструкции, чтобы вы могли увидеть, как эти приемы применяются с сопротивлением.
About
The armbar is a common finish in submission grappling, and it is essential to understand how to avoid and defend it. This course on armbar escapes covers in detail how you can prevent your opponent from getting the armbar or choi bar, and how you can escape when the position is established including the defensive grips, hitchhiker, leg trap, reverse hitchhiker, and the stack. Narrated rolling and live footage accompany the instructions so you can see how the techniques are implemented with resistance.
Back Takes: Seated Turtle
Back Takes: Seated Turtle
Advanced • 16 minutes • Gi & No-Gi
01 – Concepts, Positioning, Strategy – 6 videos 6:48
02 – Pathways – 2 videos 9:27
Сидящая Черепаха — это позиция, в которой вы пытаетесь взять спину, а ваш противник сидит. Позиция дает возможность либо нанести удар хуком, либо атаковать шею, если она открыта. Этот краткий курс посвящен тому, как прорвать защиту противника, чтобы взять спину.
About
Seated Turtle is a position where you are attempting to take the back and your opponent is sitting up. The position affords options to place either hook or attack the neck should it be exposed. This brief course covers how to break through your opponents defense to take the back.
Berimbolo From Top
Berimbolo From Top
Advanced • 1 hour 18 minutes • Gi & No-Gi
01 – Overview – 2 videos 2:11
02 – Concepts and Strategy – 2 videos 4:00
03 – Pathways – 7 videos 48:21
04 – Narrated Rolling – 1 video 23:28
Прохождение гарда развилось из линейного пути прямого перехода к маунту или боковому контролю. Беримболо и крабовый ход позволяют прокладывать пути вокруг или под вашим противником, что хорошо сочетается со стандартными методами прохождения гарда и особенно полезно, когда игрок снизу начинает входить в запутывание ног.
About
Passing the guard has evolved from the linear pathway of going direct to mount or side control. The berimbolo and crab ride allows avenues to go around or under your opponent, which mixes in well with the standard methods of passing the guard, and is particularly useful as the bottom player begins to enter a leg entanglement.
Body Triangle and Legwork
Body Triangle and Legwork
Advanced • 1 hour 9 minutes • Gi & No-Gi
01 – Overview – 2 videos 2:23
02 – Concepts, Positioning – 4 videos 11:08
03 – Body-Triangle – 6 videos 22:30
04 – Open Leg Controls – 3 videos 19:33
05 – Single Hook and Turtle – 2 videos 9:52
06 – Summary – 2 videos 4:05
В то время как борьба руками необходима для завершения атаки со спины, менее сосредоточенный набор навыков заключается в использовании ног для контроля, удержания и обездвиживания противника со спины. В этом курсе мы рассмотрим, как использовать лучший контроль ног: треугольник тела, а также стратегии для случаев, когда вы не можете достичь треугольника тела и полагаетесь на открытую позицию ног. Эти стратегии охватывают, находится ли ваш противник на стороне андерхука, стороне удушения, позиции одинарного крюка и черепахи. Перед этим курсом рекомендуется изучить курс среднего уровня Back Control and Finishes.
About
While hand-fighting is essential for finishing from the back, a less focused on skillset is using your legs to control, maintain, and immobilize your opponent from the back. In this course, we cover how to utilize the best leg control: the body-triangle, as well as strategies for when you are unable to achieve the body triangle and rely on an open leg position. These strategies cover whether your opponent is on the underhook side, choke side, the single hook position, and turtle. Prior to this course, it is recommended you study the intermediate-level course Back Control and Finishes
Bow and Arrow Choke
Bow and Arrow Choke
Advanced • 1 hour 5 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 5:03
2 – Concepts, Positioning, Strategy – 6 videos 19:59
3 – Pathways to Finish – 4 videos 23:13
4 – Troubleshooting – 5 videos 5:15
5 – Summary – 3 videos 11:30
Узнайте, как освоить один из самых эффективных и мощных удушений в бразильском джиу-джитсу. В ги удушение луком и стрелой и удушение крест-накрест более доступны, чем удушение сзади, и формируют ваш основной механизм завершения с контролем сзади. На этом курсе вы изучите основы удушения луком и стрелой и удушения крест-накрест со спины, ключевые концепции и варианты захвата, а также то, как справляться с различными защитами, с которыми вы можете столкнуться. Если вы тренируетесь в ги, этот курс просто необходим для улучшения ваших навыков контроля спины и подчинения.
About
Learn how to master one of the most effective and powerful chokes in Brazilian Jiu-Jitsu. In the gi the bow and arrow choke and cross lapel choke are more available than the rear naked choke, and form your primary finishing mechanism from back control. In this course, you will learn the fundamentals of the bow and arrow choke and the cross lapel choke from the back, the key concepts and gripping options, and how to deal with the different defenses you may encounter. If you train in the gi this course is a must have to improve your back control and submission skills.
CatDog
CatDog
Advanced • 1 hour 19 minutes • No-Gi
1 – Overview – 2 videos 3:13
2 – Entries – 3 videos 12:31
3 – Concepts and Strategy – 4 videos 9:01 (missing ~1 min in episode 2 - Inside Knee Position)
4 – Offense – 6 videos 23:56
5 – Summary – 4 videos 30:22
Симметричная позиция, в которой каждый игрок стремится либо выполнить тейкдаун, либо сделать бэктейк. CatDog — это когда вы оба контролируете дальнее бедро или дальнюю лодыжку противника и можете встать из защиты от тейкдауна, вырваться из нижней позиции или во время схватки беримболо. Понимание своих возможностей отсюда дает вам большое преимущество в победе в схватке.
About
A symmetrical position in which each player is looking to either achieve the takedown or backtake. CatDog is when you each control your opponents far hip or far ankle, and can arise from takedown defense, escaping from bottom position, or during a berimbolo scramble. Understanding your options from here gives you great advantage at winning the scramble.
Choi Bar From Half Butterfly
Choi Bar From Half Butterfly
Advanced • 1 hour 25 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 3:23
2 – Concepts, Positioning, Strategy – 11 videos 28:20
3 – Techniques – 3 videos 27:22
4 – Troubleshooting – 8 videos 6:17
5 – Conclusion – 4 videos 20:10
Choi-Bar — это установка рычага локтя, которую можно атаковать из открытого гарда и полубаттерфляя. Этот курс охватывает, как устанавливать, контролировать и завершать Choi-Bar, с дополнительным устранением неполадок и комментированным кувырком для прохождения сложных участков этого движения. Объедините этот курс с захватами ног, дальним боковым рывком руки и скручиванием плеча, чтобы развить мощную игру полубаттерфляя.
About
The Choi-Bar is an armbar set up which can be attacked from open guard and half butterfly. This course covers how to set up, control, and finish the Choi-Bar, with additional troubleshooting and narrated rolling to navigate the difficult areas of this movement. Combine this course with leg entanglements, far side arm drag, and shoulder crunch to develop a powerful half butterfly game.
Choi Bar From Open Guard
Choi Bar From Open Guard
Advanced • 1 hour 27 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 5 videos 8:57
2 – Concepts, Strategy, Positioning – 6 videos 22:46
3 – Choi Bar Pathways – 5 videos 21:00
4 – Troubleshooting – 5 videos 7:48
5 – Reverse Choi Bar – 2 videos 11:10
6 – Summary – 3 videos 15:28
Choi bar — это установка рычага локтя, которая может быть применена сверху, полубабочкой или открытым гардом. Соединение этой техники атаки верхней части тела с открытыми гардами, сосредоточенными на нижней части тела, позволит вам атаковать пасующего, который ведет как верхнюю, так и нижнюю часть тела.
About
The Choi bar is an armbar set up that can be applied from top, half butterfly, or open guard. Connecting this upper body attack technique with open guards focused on the lower body will allow you offense against the passer who is both upper and lower body lead.
Crab Ride
Crab Ride
Advanced • 2 hour 33 minutes • No-Gi
1 – Introduction – 3 videos 4:35
2 – Entries – 9 videos 18:24
3 – Concepts, Positioning, Strategy – 15 videos 34:54
4 – Offence – 6 videos 42:04
5 – Troubleshooting – 9 videos 12:39
6 – Summary – 2 videos 40:24
Езда краба — это контроль, который в основном используется для охоты за спиной. Это важное знание для участников BJJ с более легким весом, поскольку оно является частью плана игры беримболо. Со знанием езды краба открывается много возможностей для взятия спины, поскольку в эту систему есть много точек входа.
About
The crab ride is a control that is mainly used to hunt for the back. It is essential knowledge for the lighter weight BJJ competitors as it forms part of the berimbolo game plan. With knowledge of the crab ride, many back take opportunities open up as there are many entries points to this system.
Crab Ride with Standing Opponent
Crab Ride with Standing Opponent
Advanced • 1 hour 7 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 5 videos 4:25
2 – Concepts, Positioning, Strategy – 8 videos 12:52
3 – Standard Pathway – 3 videos 12:17
4 – From Different Entries – 4 videos 22:50
5 – Additional Troubleshooting – 1 video 1:39
6 – Summary – 3 videos 12:54
Распространенная ситуация, с которой вы сталкиваетесь из гарда, — это разворот к противнику назад в положение ног, похожее на езду краба. Это происходит из De La Riva, Reverse De La Riva, 50/50 и Waiter guard. Курс «Езда краба со стоящим противником» научит вас, как подходить к бэктейку из этой позиции, и устранять проблемы, с которыми вы можете столкнуться.
About
A common situation you encounter from guard is spinning out towards your opponents back into a leg position akin to crab ride. This occurs from De La Riva, Reverse De La Riva, 50/50, and Waiter guard. The course "Crab Ride with Standing Opponent " teaches you how to approach the backtake from this position, and troubleshoot the issues you may encounter.
Cross-Body Knee Сut
Cross-Body Knee Сut
Advanced • 1 hour 4 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 5:47
2 – Offense – 6 videos 54:29/47:52 (missing ~ 6 min 20 s)
3 – Summary – 2 videos 4:00
Основная установка для удара коленом — односторонний удар бедрами в противоположную сторону, в которую вы хотите ударить коленом. Такой подход сводит на нет способность противника к высокому удару или защите коленом и работает в синергии с резким пасом. В этом курсе рассматривается, как подготовить удар коленом через корпус из штаб-квартиры, вокруг проходящих ног, против подсечки бабочки, голень к голени и как переходить между этими атаками и стандартным подходом удара коленом.
About
A major setup for the knee cut is to single-side the hips to the opposite side to which you want to knee cut. This approach nullifies the opponent's ability to high pummel, or knee shield, and works in synergy with the smash pass. This course covers how to set up the cross-body knee cut from headquarters, around the legs passing, against a butterfly sweep, shin to shin, and how to transition between these attacks and the standard knee cut approach.
Dogfight
Dogfight
Advanced • 1 hour 17 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 3:28
2 – Concepts, Strategy, Positioning – 9 videos 13:46
3 – Major Pathways – 4 videos 16:29
4 – Countering Heavy Whizzer – 2 videos 14:30
5 – Countering Them Freeing the Leg – 4 videos 9:43
6 – Additional Troubleshooting – 1 video 1:54
7 – Summary – 3 videos 17:45
Воздушный бой — это битва, которая происходит на заключительных этапах захвата одной ноги или захвата полугарда. Этот продвинутый курс даст вам детальное понимание управления, стратегии и путей, которые приведут к захвату или захвату из этой позиции.
About
The dogfight is a battle that ensues at the terminal stages of a single leg takedown, or from the half guard sweep. This advanced course will provide you with a detailed understanding of the controls, strategy, and pathways that will lead to a sweep or back-take from this position.
Double Pull No-Gi
Double Pull No-Gi
Advanced • 1 hour • Gi & No-Gi
1 – Overview – 2 videos 3:09
2 – Concepts and Strategy – 3 videos 4:56
3 – Offense Pathways – 6 videos 30:50
4 – Counters – 4 videos 6:30
5 – Summary – 2 videos 14:46
Позиция двойной защиты, хотя и редко встречается как прямой вход, часто встречается, когда кто-то освобождается от запутывания ног. Понимание того, как получить доминирующие захваты из этой нейтральной позиции, может позволить вам опередить попытки противника перейти в наступление.
About
The double guard pull position although rare as a direct entry, often occurs as someone disengages from a leg entanglement. Understanding how to gain dominant grips from this neutral position can allow you to get ahead of your opponents attempts to go on the offense.
Escaping Front Headlock
Escaping Front Headlock
Advanced • 1 hour 28 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 3:45
2 – Guillotine – 11 videos 37:53
3 – Anaconda – 1 video 12:21
4 – Darce – 1 videos 11:18
5 – Back Takes – 2 videos 5:30
6 – Summary – 3 videos 17:35
Защита от захвата головы спереди имеет решающее значение для развития наступательной игры, которая включает атаки ногами, такие как двойной захват ног, охрана сидя и полуохрана; и это позиция, с которой вы часто сталкиваетесь, когда уходите от бокового контроля. В этом курсе вы узнаете, как защищаться от гильотины и ее разновидностей, анаконды и удушения Дарсе, а также как не дать противнику захватить вас сзади.
About
Front headlock defense is crucial for developing an offensive game that includes leg attacks such as the double leg takedown, sit up guard, and half guard; and is a position you commonly encounter when escaping side control. In this course you will learn how to defend against the guillotine and its variants, the anaconda and D'arce choke, and how to prevent your opponent taking your back.
Escaping the Back: Bottom Hook
Escaping the Back: Bottom Hook
Advanced • 45 minutes • Gi & No-Gi
1 – Chapter 1 (Introduction) – 2 videos 0:47
2 – Defensive Considerations – 2 videos 4:58
3 – Escapes – 3 videos 24:40
4 – Troubleshooting – 3 videos 4:57
5 – Summary – 3 videos 10:24
Когда ваш противник пытается закрепиться сзади, он обычно сначала вставляет один крюк. Когда крюк находится снизу, это, как правило, самая опасная позиция, и тщательный план побега может вернуть вас в позицию нападения. В этом курсе вы узнаете важные концепции и принципы защиты от нижнего хука и как уйти, повернувшись в положение черепахи, уклонившись от хука или перекатившись к противнику. Этот курс дополняет курсы по выходу из положения спины, выходу из положения черепахи и выходу из положения спины: верхний хук.
About
As your opponent looks to secure the back they will typically first insert one hook. When the hook is on the bottom side this tends to be the most precarious position and a thorough escape plan can return you to a position of offense. In this course, you will learn the important concepts and principles in defending the bottom hook and how to escape by turning to turtle, clearing the hook or rolling in towards your opponent. This course complements the courses on escaping the back, turtle escapes, and Escaping the Back: Top Hook.
Face Choke
Face Choke
Advanced • 30 minutes • No-Gi
– 10 videos 30:53
01 – Introduction
02 – Yes, You Can Choke The Face
03 – Face Choke Vs RNC
04 – Pros and Cons
05 – Right Arm to The Far Shoulder
06 – The Elbow Blocks Defence
07 – Freeing The Left Hand
08 – Finishing The Choke
09 – Full Sequence
10 – Troubleshooting
Да, это возможно. Как оказалось, поджимание подбородка не является допустимой или достаточной защитой от удушения. В этом коротком курсе мы рассмотрим удушение лицом, технику, которая может помочь вам потерять друзей или выиграть турнир/бой. Эта техника широко ошибочно понимается как податливость боли, а не как настоящее удушение. В этом курсе мы покажем вам, как применять удушение лицом, которое не оставит вашему противнику иного выбора, кроме как постучать или спать — без податливости боли.
About
Yes, it is possible. As it turns out, tucking your chin is not a valid or sufficient defense to a choke. In this short course, we look at the face choke, a technique that may help you lose friends or win a tournament/fight. This technique is widely misunderstood as pain compliance rather than a true choke. In this course, we show you how to apply a face choke that will leave your opponent no choice but to tap or sleep — without pain compliance.
Finishing the Armbar
Finishing the Armbar
Advanced • 1 hour 21 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 3:17
2 – Concepts, Positioning, Strategy – 5 videos 9:02
3 – Finishing the Armbar – 1 video 1:51
4 – Countering Escapes – 4 videos 25:25
5 – Breaking Grips – 5 videos 25:47
6 – Summary – 3 videos 15:44
Изоляция руки не обязательно означает, что вам гарантирован финиш, у вашего противника есть много путей, чтобы сдержать вашу атаку и избежать армбара. Этот курс посвящен тому, как разорвать захваты и контрзащиты, чтобы гарантировать, что вы закончите армбар.
About
Isolating the arm does not necessarily mean you are guaranteed a finish, there are many avenues your opponent has to stifle your attack and escape the armbar. This course covers how to break grips and counter defenses to ensure you finish the armbar.
Fishnet
Fishnet
Advanced • 1 hour 20 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 3:47
2 – Entries – 2 videos 7:37
3 – Concepts, Positioning, Strategy – 4 videos 11:39
4 – Attacks – 4 videos 27:32
5 – Troubleshooting – 5 videos 7:26
6 – Conclusion – 3 videos 21:50
Fishnet — это контроль, при котором вы достигаете блокировки ноги противника, при этом его свободная нога проходит поперек тела. Это одна из самых выгодных позиций для принятия из гарда, так как она позволяет вам работать непосредственно с подсечкой, которая приземляет вас около гарда, или с захватом сзади. В этом курсе мы рассмотрим, как контролировать Fishnet, ключевые концепции, стратегию, атаки и устранение неполадок из этой позиции, сопровождаемые рассказанным роллингом Лахлана, выполняющего эти приемы вживую.
About
The Fishnet is a control where you attain a lockdown on your opponents leg, with their free leg passed across the body. This is one of the most advantageous positions to take from guard, as it allows you to work directly to a sweep that lands you near passed the guard, or to a back take. In this course, we cover how to control the Fishnet, key concepts, strategy, attacks and troubleshooting from this position, accompanied with narrated rolling of Lachlan performing these techniques live.
