[Submeta / Lachlan Giles / Intermediate / Gi & No-Gi] Intermediate Gi & No-Gi courses, Part 2 (25 courses) [BJJ, WEBRip, ENG] (Видеоуроки)

Open Guard Retention (отдельная раздача, не включено / separate, not included)
Opening Closed Guard
Overhook Closed Guard
Passing Butterfly
Passing De La Riva
Passing Half Guard
Passing Reverse De La Riva
Passing Shin on Shin
Passing Single Leg X+
Passing Sit Up Guard
Passing Underhook Half Guard
Passing Waiter
Passing X Guard
Reverse De La Riva (RDLR)
Seated Guard
Shin to Shin
Side Control
Side Control Escapes
Side Control Escapes - Switch Base Variants
Single Leg X and X-Guard (отдельная раздача, не включено / separate, not included)
Sit Up Guard
Smash Pass
Straight Ankle Lock
Taking The Back
Triangle
Under The Legs Passing
Understanding Guard Passing

Opening Closed Guard
Opening Closed Guard
Intermediate • 1 hour 29 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview and Core Concepts – 6 videos 12:34
2 – Preventing Closed Guard – 4 videos 5:45
3 – Staying Safe – 8 videos 19:30
4 – Standing Up – 4 videos 10:39
5 – Prying the Legs Open – 2 videos 9:38
6 – The Logsplitter – 3 videos 17:26
7 – Standing Position Troubleshooting – 2 videos 7:09
8 – Summary – 3 videos 6:32
Открытие закрытой защиты — это важный навык. Без умения делать это вы не сможете продвигать свою позицию к подчинению. Этот курс фокусируется на том, как оставаться в безопасности в закрытой защите, вставать и использовать два разных подхода для открытия закрытой защиты: раздвигание ног и дровокол.

---

Overhook Closed Guard
Overhook Closed Guard
Intermediate • 1 hour 18 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 4 videos 4:14
2 – Concepts, Positioning, Strategy – 6 videos 12:17
3 – Primary Offense – 2 videos 25:45
4 – Options When You Can't Get the Angle – 4 videos 20:24
5 – Summary – 3 videos 15:16
Overhook Closed Guard — отличный вариант атаки с близкого расстояния, в котором вы можете связать противника с помощью overhook и отработать такие приемы, как треугольник, омоплата и армбар. Этот курс охватывает ключевые концепции, стратегию, приемы и устранение неполадок в overhook Closed Guard. Перед этим курсом мы рекомендуем изучить курс Closed Guard Essentials, в котором подробно описывается, как нарушать осанку и справляться со стоящим противником.

---

Passing Butterfly
Passing Butterfly
Intermediate • 27 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview, Concepts, Positioning – 5 videos 10:13
2 – Defending Attacks – 3 videos 5:13
3 – Passing the Butterflt Guard – 2 videos 11:18
4 – Summary – 1 video 0:28
Баттерфляй-гард используется для атаки свипов, запутывания ног и захватов рук. Хотя это атакующий гард, он также может быть отличной позицией для паса, поскольку верхний игрок снял один слой гарда.

---

Passing De La Riva
Passing De La Riva
Intermediate • 18 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview 2:04
2 – Clearing the DLR hook 2:54
3 – Stepping to Headquarters 4:44
4 – Passing Underhook DLR 3:13
5 – Berimbolo Defense 5:08
6 – Drills 0:37
De La Riva — это основная точка входа для игрока открытого гарда, где они могут проводить бэктейки, свипы, захваты ног или захваты верхней части тела. В этой краткой базовой системе Лаклан демонстрирует основные методы, используемые для борьбы с гардом De La Riva.

---

Passing Half Guard
Passing Half Guard
Intermediate • 2 hour 30 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction – 3 videos 6:46
2 – Concepts and Controls – 5 videos 12:37
3 – Maintaining Position – 4 videos 10:31
4 – Half Guard Entry – 1 video 4:26
5 – Low Half Guard – 6 videos 34:08
6 – High Half Guard – 6 videos 37:02
7 – 3/4 Mount and Knee Cut – 5 videos 28:06
8 – Troubleshooting – 3 videos 5:06
9 – Summary – 3 videos 11:21
Прохождение полугарда — это фундаментальный набор навыков для каждого борца. Этот стиль передачи на близком расстоянии хорошо подходит как для ги, так и для ношения без ги и хорошо сочетается с большинством других курсов передачи, таких как: резкий пас, преодоление коленного щита и перекрестный проход коленом. В этом курсе мы рассмотрим концепции передачи, сохранение верхней позиции полугарда, входы, как освободить колено, как проходить из разных позиций полугарда и устранение неполадок в конкретных ситуациях.

---

Passing Reverse De La Riva
Passing Reverse De La Riva
Intermediate • 16 minutes • Gi & No-Gi
1 – Brief Overview 0:25
2 – Beating the Invert 4:34
3 – Preventing RDLR 2:38
4 – Clearing the Top Leg 5:17
5 – Clearing the RDLR Hook 2:12
6 – Additional Considerations 1:07
7 – Drills 0:18
Reverse De La Riva — отличный вариант защиты для нижнего игрока, который также дает ему шанс инвертироваться, чтобы занять позицию сзади. Пас RDLR требует глубокого понимания контроля, который ищет ваш противник, и того, как его остановить.

---

Passing Shin on Shin
Passing Shin on Shin
Intermediate • 13 minutes • Gi & No-Gi
1 – Prevention - The Lateral Step 2:39
2 – Underhook and Cross Knee Through 4:22
3 – Backstep 1:49
4 – Passing Shin on Shin 3:47
5 – Drills 0:36
Голень в голень — это обычная точка входа для одноногой защиты X. Противодействие противнику на этом этапе позволяет вам занять наступательную позицию для прохода защиты.

---

Passing Single Leg X
Passing Single Leg X
Intermediate • 15 minutes • Gi & No-Gi
1 – Your Options, Opponents Options 2:15
2 – Clearing the Foot and Establishing Base 3:04
3 – The Backstep 3:34
4 – To Mount 5:49
5 – Drills 0:31
Single leg X — одна из самых высокопроцентных позиций для свипирования. Если вам удалось застрять в этой позиции сверху, вы, вероятно, допустили серьезные ошибки. Разработка хорошей защиты в этой позиции сверху означает, что вы можете восстановиться и сохранить верхнюю позицию или даже повернуть матч в свою пользу.

---

Passing Sit Up Guard
Passing Sit Up Guard
Intermediate • 25 minutes • Gi & No-Gi
1 – Intro to course 0:38
2 – Opponents Options 2:33
3 – Backstep 4:32
4 – To Headquarters 6:13
5 – Preventing Sit Up Guard 2:31
6 – Sleeve and Lapel Grips 4:20
7 – Crescent Kick 1:55
8 – Summary - Passing Sit Up Guard 1:57
9 – Drills 0:39
Распространенная ситуация, с которой вы столкнетесь, как пасующий гард, это когда ваш противник преследует сит-ап гард и одну ногу. Этот краткий курс посвящен тому, как справляться с позицией сит-ап гард.

---

Passing Underhook Half Guard
Passing Underhook Half Guard
Intermediate • 29 minutes • Gi & No-Gi
1 – Intro to Course 0:19
2 – Opponents Aim 0:58
3 – 3 Main Options 1:01
4 – Preventing and Pummelling for the Underhook 2:23
5 – Near Side Underhook to 3-4 Mount 9:35
6 – Knee Free to 3-4 Mount 4:40
7 – Backstep 7:37
8 – Summary - Passing Underhook Half Guard 1:42
9 – Drills 0:46
Победитель из полугарда часто определяется тем, кто получает андерхук, однако не все потеряно, если вы проиграете битву андерхук. Этот курс объясняет, как предотвратить и справиться с вашим противником, атакующим андерхук полугард.

---

Passing Waiter
Passing Waiter
Intermediate • 27 minutes • Gi & No-Gi
1 – Intro to Course 0:37
2 – Opponents Options 2:19
3 – Weight Distribution 2:13
4 – Two Ways of Escaping 1:00
5 – On Entry 5:17
6 – Freeing the foot 5:25
7 – Reverse Half Guard 7:35
8 – Summary 1:39
9 – Drills 0:53
Позиция Waiter часто используется в сочетании с гардом De La Riva. Пасующий, который хочет занять позицию штаба, должен остро осознавать опасность попасть в гард официанта и то, как этого избежать.

---

Passing X Guard
Passing X Guard
Intermediate • 18 minutes • Gi & No-Gi
1 – Their Options and Keeping Your Base 3:19
2 – Three Main Options 0:33
3 – Through Step 3:19
4 – Splits Pass 7:34
5 – Backstep 2:54
6 – Drills 0:34
X-гард, пожалуй, самый сложный гард, из которого можно избежать смахивания. Обе ваши ноги вытянуты, что делает вас узким и уязвимым для наклона назад и вперед. Этот короткий курс охватывает три основных пути, по которым мы можем избежать X-гарда.

---

Reverse De La Riva (RDLR)
Reverse De La Riva (RDLR)
Intermediate • 1 hour 19 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 2 videos 2:43
2 – Primary sequence – 1 video 2:48
3 – Entries – 6 videos 18:32
4 – Concepts, positioning, and strategy – 8 videos 16:59
5 – Offense – 7 videos 27:51
6 – Troubleshooting – 3 videos 2:37
7 – Summary – 3 videos 7:42
Обратная защита Де Ла Ривы — это важная открытая защита, используемая для предотвращения проходов через ноги, а также атак, включая захваты, подсечки и переходы.

---

Seated Guard
Seated Guard
Intermediate • 1 hour 6 minutes • Gi & No-Gi
1 – Distance Butterfly Overview – 2 videos 3:14
2 – Primary Attack – 1 video 2:48
3 – Positioning and Strategy – 3 videos 7:20
4 – Offense – 6 videos 42:47
5 – Troubleshooting and Retention – 6 videos 5:02
6 – Summary – 3 videos 5:20
Защита сидя против стоящего на коленях противника, цель которой — удерживать его на расстоянии и атаковать противника, обходя его, проходя над ним, под ним или сквозь него.

---

Shin to Shin
Shin to Shin
Intermediate • 1 hour 14 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 2 videos 2:41
2 – Primary attack sequence – 1 video 2:29
3 – Getting to shin to shin – 11 videos 33:21
4 – Elevating to single X – 8 videos 23:46
5 – Troubleshooting – 4 videos 4:59
6 – Summary – 3 videos 7:10
Шин к шин — это гард, который выбирают игроки, занимающие внутреннюю позицию против стоящего противника. Этот курс в первую очередь фокусируется на том, чтобы занять позицию шин к шине и использовать шин к шине для входа в гард X с одной ногой.

---

Side Control
Side Control
Intermediate • 2 hour 15 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 5 videos 12:38
2 – Controls and Positioning – 2 videos 7:22
3 – Preventing Common Escapes – 3 videos 10:40
4 – Controlling the Near Arm – 5 videos 14:08
5 – Controlling the Far Arm – 5 videos 12:22
6 – Transitions and Submissions – 9 videos 1:00:31
7 – Summary – 3 videos 17:08
Контроль, доминирование позиции и подчинение. Этот курс даст вам навыки, необходимые для тонкой настройки вашего доминирования в позиции бокового контроля, перехода в маунт и обратно, а также подчинения вашего противника. Как это часто бывает в джиу-джитсу, дьявол кроется в деталях, и этот курс обратит ваше внимание на небольшие сражения, которые часто остаются незамеченными, но оказывают огромное влияние на вашу способность контролировать противника и двигаться к подчинению.

---

Side Control Escapes
Side Control Escapes
Intermediate • 1 hour 41 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction – 4 videos 7:13
2 – Strategy and Concepts – 2 videos 14:34
3 – Side Control Escapes – 9 videos 47:10
4 – Defending Transitions – 1 video 6:20
5 – Summary – 3 videos 25:38
Этот курс посвящен сложным деталям стандартного ухода от бокового контроля и его вариациям, когда у противника есть кросс-фейс и андерхук. Мы также кратко рассмотрим, как блокировать и предотвращать другие контроли и приемы, такие как кеса гатами, свич-бейс-контроль, колено на животе, маунт, север-юг, удушение головой и рукой и дальний рычаг.

---

Side Control Escapes: Switch Base Variants
Side Control Escapes: Switch Base Variants
Intermediate • 48 minutes • Gi & No-Gi
1 – Intro to Course – 2 videos 2:22
2 – Kesa Gatame – 8 videos 20:13
3 – Scarf Hold – 6 videos 17:45
4 – Cross Body, Switch Base – 4 videos 7:53
Kesa Gatame, Scarf Hold и Cross Body side control — это варианты бокового контроля, которые требуют другого решения по сравнению со стандартными выходами из бокового контроля. Лаклан обсуждает стратегии, используемые для работы с этими вариантами.

---

Sit Up Guard
Sit Up Guard
Intermediate • 1 hour 22 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 3 videos 4:26
2 – Entries – 8 videos 21:09
3 – Concepts, Grips and Controls – 6 videos 11:27
4 – Attacks – 7 videos 29:11
5 – The Single Leg – 2 videos 8:09
6 – Troubleshooting – 4 videos 5:07
7 – Summary – 1 video 3:00
Sit up guard — это ключевая точка перехода от многих открытых систем защиты. DLR, RDLR, butterfly guard и half guard — все они связаны с sit up guard. В этом курсе мы покажем вам, как использовать эту универсальную позицию для обеспечения захвата одной ногой.

---

Smash Pass
Smash Pass
Intermediate • 1 hour 30 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction – 4 videos 5:01
2 – Entries – 7 videos 23:47
3 – Grips and Controls – 7 videos 15:42
4 – Pass Sequences – 4 videos 22:54
5 – Troubleshooting – 4 videos 13:06
6 – Summary – 3 videos 9:50
Ударный пас — один из основных элементов стиля прессингового паса. Это высокоэффективная техника, используемая для того, чтобы перевернуть столы игроков открытого гарда. В этом курсе мы рассмотрим входы, контроль, завершение и важные детали, которые сделают ваш ударный пас запоминающимся.

---

Straight Ankle Lock
Straight Ankle Lock
Intermediate • 47 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 4 videos 8:27
2 – The stright ankle lock – 1 video 16:14
3 – Counters and Defense – 2 videos 14:35
4 – Belly down attack – 1 video 5:41
5 – Summary – 2 videos 2:53
Прямой захват лодыжки часто является первым захватом ноги, который вы изучаете, и может использоваться от новичка до продвинутого уровня. Этот курс фокусируется на деталях, необходимых для эффективного прямого захвата лодыжки, а также на защите от этой атаки

---

Taking The Back
Taking The Back
Intermediate • 1 hour 40 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction – 3 videos 4:14
2 – Upper body controls – 5 videos 16:38
3 – Lower body controls – 2 videos 5:37
4 – Concepts and details – 4 videos 8:33
5 – From seat belt control – 7 videos 27:05
6 – From turtle – 5 videos 21:50
7 – From the Tripod – 2 videos 7:20
8 – Summary – 3 videos 9:30
Взять спину означает начало конца. Контроль спины — самая доминирующая позиция в грэпплинге и отправная точка для большинства приемов как в BJJ, так и в MMA. Этот курс охватывает основные пути к спине, а также концепции и детали, необходимые для того, чтобы стать мастером захвата из многих позиций.

---

Triangle
Triangle
Intermediate • 1 hour 46 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction – 2 videos 2:12
2 – Concepts – 1 video 3:36
3 – Breaking Posture – 3 videos 9:19
4 – Locking the Triangle – 9 videos 29:10
5 – Finishing the triangle – 2 videos 18:03
6 – Entries – 8 videos 32:41
7 – Summary – 3 videos 11:01
Треугольник — это эффективный и универсальный прием в борьбе в ги и без ги. В этом курсе мы рассмотрим входы из гарда и бокового контроля, выход из стойки, захват, механику завершения и устранение неполадок для распространенных проблем и различных типов телосложения.

---

Under The Legs Passing
Under The Legs Passing
Intermediate • 1 hour 50 minutes • Gi & No-Gi
1 – Overview – 4 videos 6:29
2 – Entries – 7 videos 21:33
3 – Concepts, Principles, Strategy – 16 videos 38:56
4 – Pathways and Troubleshooting – 7 videos 31:48
5 – Summary – 3 videos 11:30
Проход под ногами — это безопасный и эффективный подход к прохождению гарда. Этот курс охватывает, как входить в проходы под ногами, основные направления, по которым вы будете идти, чтобы завершить проход, и как справляться с препятствиями, с которыми вы можете столкнуться.

---

Understanding Guard Passing
Understanding Guard Passing
Intermediate • 1 hour 17 minutes • Gi & No-Gi
1 – Introduction to Course 0:42
2 – A Difficult Task 0:49
3 – How Much Do You Need to Know 1:23
4 – Differences Gi and No-Gi 3:08
5 – The Styles of Guard Passing 11:22
6 – Positions of Stability (Staging Positions) 2:18
7 – Guard Passing Heuristics 30:36
8 – Guard Passing Postures 11:32
9 – Passing Layers of the Guard 4:34
10 – Training Layers of the Guard 4:10
11 – Positions to Avoid 6:37
Этот курс охватывает то, как думать о прохождении гарда через концептуальную призму. Большинство курсов охватывают системы прохождения гарда, основанные на определенных позициях, этот курс использует более широкий подход и рассматривает различные стили прохождения, полезные эвристики, позы и стратегии, которые помогут вам понять прохождение гарда в целом, найти выход из незнакомых ситуаций и связать различные стили прохождения вместе.