Как победить панические атаки. Универсальные правила
Год выпуска: 2017
Фамилия автора: Курпатов
Имя автора: Андрей
Исполнитель: Василий Мичков
Жанр: Психологическая консультация
Издательство: Литрес Паблишинг , Курпатов А.В.
ISBN издания: 978-5-535-00693-2
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 56 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 05:25:41
Описание: Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда.
Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.
Книга ранее издавалась под названием «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца».
Содержание
Андрей Курпатов. Как победить панические атаки
От автора
Введение
Глава первая. Вегетативная нервная система
Несимпатичная симпатика
Парасимпатические сюрпризы
Из стресса в стресс переходя…
Вегетатика больна…
Глава вторая. Диагноз вегетососудистой дистонии
А как все хорошо начиналось!.
А теперь по кругу!
Хороший конец
Доктор, я болен?!
Глава третья. Мифы и реальность вегетососудистой дистонии
Сердечные болезни
Сердце, тебе не хочется покоя?.
Список жалоб
Сердцебиения
Перебои в работе сердца
Боли в области сердца (кардиалгии)
Колебания артериального давления
Затрудненное дыхание
Головокружение, головные боли, обморочные состояния
Слабость
Потливость, озноб и субфибрилитет
Мышечные спазмы, судороги, изменение кожной чувствительности
Что смущает врачей?
Глава четвертая. Паническая атака
Слюна пошла!
Машинка для подъема давления
Гори, гори ясно, чтобы не погасло!
Я не собака, я только учусь!
Глава пятая. Невроз сердца
От невроза к дистонии
Вариант первый: «Есть желание, но нет возможности»
Вариант второй: «Просто нет возможности»
Вариант третий: «Просто невероятные возможности»
Кто будет искать?
Глава шестая. Лечение вегетососудистой дистонии
Ключ к решению проблемы – понимание
Страх не пройдет!
Условный рефлекс – на мыло!
Доктор, дайте мне таблетку!
Заключение
Жанры и теги
Здоровье
Медицина
Нервная система
Популярно о медицине
Практическая психология
Психические процессы
Психологическая консультация
Психосоматика
Психотерапия
Сердечно-сосудистые заболевания
Автор Андрей Курпатов - серия «Универсальные правила».
Все "спасибо" и прочие слова благодарности уходят в адрес пользователя, предоставившего материал для релиза
Альтернатива: Курпатов Андрей - Как победить панические атаки. Универсальные правила [Василий Мичков, 2013, 192 kbps, MP3]
