Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Год выпуска: 2024
Фамилия автора: Кармацкий
Имя автора: Тимофей
Исполнитель: Курилов Андрей
Цикл/серия: Настоящая медицина
Жанр: Популярно о медицине, Практические рекомендации, Психосоматика
Издательство: АСТ-Аудиокнига
ISBN издания: 978-5-17-169520-0
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Музыкальное сопровождение: отсутствует
Время звучания: 10:03:07
Описание: Книга для тех, кто ищет проверенные способы лечения болей в животе, хочет оздоровить организм естественными способами и заметно улучшить качество жизни. Самая полезная книга возвращается!
У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные – им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем – в силу тех или иных конкретных причин – живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде! Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой! Висцералка – техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью. Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж – это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.
Тимофей Кармацкий – врач-невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией, автор книги «Доказательная психосоматика». Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
В папке с книгой находится дополнительный материал в виде PDF-файла.
Электронная книга
Кармацкий Тимофей - Доказательная психосоматика (Настоящая медицина) [2023, EPUB/FB2/RTF/PDF, RUS]
Кармацкий Тимофей - Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье [Матвеев-Витовский Филипп, 2023, 64 kbps, MP3]
Содержание
01 Благодарности
02 Зачем нужна висцералка и как она работает
03 С чего начинать висцералку
04 Валера и его газы
05 Типичные ошибки при лечении живота
06 Волшебная телега Петровича
07 Самая главная мышца тела
08 Техника работы с диафрагмой
09 Плохие яйца
10 Техника работы с желчевыделительной системой
11 Желудок Безразличного
12 Техника работы с желудком
13 Головка, тело, хвост
14 Техника работы с поджелудкой
15 Есть ли пульс на Марсе
16 Техника работы в аортой
17 Толстый, но чувствительный
18 Техника работы с толстым кишечником
19 Хватит шептать
20 Техника работы с тонким кишечником
21 Непродуваемое
22 Техника работы с почками
23 Болезненный Красный Дракон
24 Техника работы с органами малого таза
25 Висцеральщик живет в каждом из нас
Доп. информация: полный вариант аудиокниги носит исключительно ознакомительный характер, для привлечения внимания пользователей к покупке самой книги.
