Toe Hold
Автор: Submeta, Lachlan Giles
Тематика: Боевые искусства, джиу джитсу
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 00:16:59
Ссылка на видеокурс на сайте производителя: Toe Hold
Описание:
Удержание носка – это сабмишен, который атакует латеральную лодыжку и коленный сустав противника и является полезным инструментом в арсенале захвата ног.
В этом курсе вы изучите механику финишного захвата носка, как свести к минимуму вероятность защиты противника, различные входы в захват и подводные камни, с которыми вы столкнетесь, если войдете в неподходящий момент.
About
The toe hold is a submission that attacks the opponent's lateral ankle and knee joint and is a useful tool in the leg-locker's arsenal.
In this course, you will learn the mechanics of the toe hold finish, how to minimize the chance of your opponent defending, the different entries into the grip, and the pitfalls you encounter should you enter at the wrong time.
Содержание (Contents)
1. Introduction to the Course
2. Finishing the Toe Hold
3. Be Selective of Your Entries
4. Single X Toe Hold
5. 50-50 Toe Hold
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC
Аудио кодек: AAC LC
Видео: MPEG-4, 1920x1080 px, 25 fps, 1894-2592 kb/s
Аудио: 48.0 KHz, 2 channels, 128 kb/s
Всем, кто остается в сидах!
