[BJJ Fanatics / Gordon Ryan] Systematically Attacking Triangles By Gordon Ryan [2023, BJJ, WEBRip, ENG] (Видеоурок)

Страницы:  1
Ответить
 

idealistka4ever

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 9 лет 9 месяцев

Сообщений: 4763

idealistka4ever · 14-Янв-24 14:04 (1 год 4 месяца назад, ред. 29-Янв-24 03:16)


Systematically Attacking Triangles
Автор: Gordon Ryan
Год выпуска: 2023
Тематика: Боевые искусства, джиу джитсу
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 5 ч 23 мин.
Ссылка на видеокурс на сайте производителя:
Systematically Attacking Triangles By Gordon Ryan

Описание:
Измените свою способность атаковать и завершать бой с помощью наиболее эффективных вариантов треугольника под руководством Гордона Райана!
Освойте все аспекты треугольника, включая четкое разделение переднего треугольника, бокового треугольника, обратного треугольника, неправильного треугольника и заднего треугольника.
Научитесь приземлять треугольники из самых разных позиций и сценариев, включая защиту сидя, лежа, паса, кеглей и многого другого!
Откройте для себя совершенную механику добивания, которую Гордон совершенствовал на протяжении всей своей легендарной карьеры, а также подробности реальных примеров из матчей Гордона.
Доминируйте над противниками, нанося 5 высокопроцентных сабмишенов из заднего треугольника, одного из наиболее часто используемых Гордоном вариантов треугольника!
Посмотрите, как Гордон заставляет систему работать с прокручивающимися отснятыми материалами, и послушайте, как он объясняет свою методологию в разделе комментариев инструкции.
Получите систематическое понимание атаки на треугольник, его наиболее эффективных вариантов и других дополнительных материалов.
About
Revolutionize Your Ability To Attack and Finish With The Most Effective Triangle Variations, Under The Guidance Of Grappling GOAT Gordon Ryan!
Gordon Ryan teaches you to systematically attack the triangle and its many variations in his masterclass 8-part instructional spanning hours of Triangle content, coupled together with rolling footage and commentary!
Master all aspects of the triangle including distinct breakdowns of the front triangle, side triangle, reverse triangle, wrong way triangle, and the back triangle.
Learn to land triangles from a wide range of positions and scenarios including seated guard, supine guard, from passing, from pins, and more!
Discover perfect finishing mechanics that Gordon has refined throughout his legendary career, as well as inside details of real-world examples from Gordon’s matches.
Dominate opponents with 5 high-percentage submissions from the back triangle, one of Gordon’s most used variations of the triangle!
Watch Gordon put the system to work with rolling footage and hear him explain his methodology in the commentary section of the instructional.
Gain a systematic understanding of attacking the triangle, its most effective variations, and other complimentary submissions with Gordon Ryan’s Systematically Attacking Triangles series!
Содержание (Contents)
VOLUME 1
Intro 0
Triangle Theory 1:31
Types Of Triangles 3:17
General Triangle Combinations 6:12
Connections 9:04
Overview 11:02
Closed Guard - Stuffing A Wrist 12:19
Inside Wrist Grip 15:27
Failed Kimura 19:40
Top Lock 23:26
Failed Juji 26:39
Seated Guard - Failed Guillotine 28:56
2 On 1 32:39
Failed Armdrag 36:36
Overhook Sumi Gaeshi 39:21
Pinch Headlock 43:42
Shoulder Crunch 47:06
VOLUME 2
Supine Guard - Clamp 0
Countering Toreando 3:21
Tornado Guard To Triangle 8:32
Passing To Triangle - Deep Half To Back Triangle 11:15
Deep Half To Hantai Sankaku (Wrong Way Triangle) 19:31
T Kimura To Triangle 23:02
Side Control Step Over 26:18
Isolating Arms 29:34
Side Control To Omote Sankaku (Front Triangle) 34:04
Side Control To Back Triangle 37:26
Side Control To Hantai Sankaku (Wrong Way Triangle) 41:54
VOLUME 3
Pins To Triangles - Mount To Front/Back/Hantai Sankaku (Wrong Way Triangle) 0
Figure Four Arm Wrap To Ankle Triangle 5:54
North South Kimura 11:18
Kimura To Yoko Sankaku (Side Triangle) 13:06
Yoko Sankaku (Side Triangle) To Gyaku Sankaku (Reverse Triangle) 15:40
Kimura To Seated Head And Arm 16:43
Seated Head And Arm To Back Triangle 18:52
Seated Head And Arm To Omote Sankaku (Front Triangle) 20:54
Seated Head And Arm To Yoko Sankaku (Side Triangle) 25:03
Back Pin To Back Triangle 27:08
Back Pin To Armbar/Triangle 30:06
VOLUME 4
Finishing Mechanics - Intro To Finishing Omote Sankaku (Front Triangle) 0
Knee And Ear Rule 1:04
Knee To Neck Rule 2:07
Angle 3:13
Elbow To Centerline 5:56
Climbing Arm To Leg 7:20
Armbar Triangle Dilemma 13:27
Ryan Roll 16:47
Finishing From Mount 19:12
Countering A Knee Pull 21:48
Defending A Step Over 27:18
Enter The Legs 33:01
Intro To Ankle Sankaku 37:37
Ankle / Hips To Neck 38:39
Entry From Omote Sankaku (Front Triangle) 40:23
Basic Finish 42:19
Far Arm Finish 43:35
Separating Hands 44:28
American Lock 47:39
American Lock / Strangle Dilemma 49:20
Far Arm Kimura 51:41
Ryan Roll 53:44
Finish From Mount 54:32
Enter Legs 58:18
VOLUME 5
Intro To Hantai Sankaku (Wrong Way Triangle) 0
Hips To Neck 1:01
Wrist Exposure To Kimura 2:44
Ude Gatame 6:02
Inverting The Knee 8:12
Kimura/Inversion Dilemma 12:39
Switch To Back Triangle 15:07
Finish From Mount 17:23
Enter Legs 20:44
Intro To Back Triangle 21:58
Ankle To Neck 24:07
Tightening The Lock 25:52
The 5 Submissions 28:38
Countering A Leg Pass With Omote Sankaku (Front Triangle) 38:01
Belly Down Strangle 41:10
VOLUME 6
Intro To Yoko Sankaku (Side Triangle) 0
Hips To Neck 1:29
Tightening The Lock 2:16
Wrist Lock 4:35
Kimura 6:24
Kimura Triangle Dilemma 8:22
Switching To Gyaku Sankaku (Reverse Triangle) 9:08
Intro To Gyaku Sankaku (Reverse Triangle) 9:51
Knee To Neck Connection 10:31
Head Outside Hips 11:29
Tightening The Lock 12:48
Enter The Legs 14:30
Reiterating Triangle Combinations 18:50
Outro 24:47
VOLUME 7
Rolling - Reese 0
Rolling - Landon 5:11
Rolling - Fernando 9:51
Rolling - Reese 2 15:10
Rolling - Landon 2 19:11
VOLUME 8
Rolling Commentary - Reese 0
Rolling Commentary - Landon 7:01
Rolling Commentary - Fernando 14:24
Rolling Commentary - Reese 2 21:24
Rolling Commentary - Landon 2 27:16
Скриншоты (Samples)

Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC1
Аудио кодек: AAC LC
Видео: MPEG-4, 1280x720 px, 25 fps, ~2575 kb/s
Аудио: 44.1 KHz, 2 channels, 128 kb/s
Всем, кто остается в сидах!
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

bot · 14-Янв-24 14:20 (спустя 15 мин.)

Тема была перенесена из форума Оформление раздач (Группа "Top Seed") в форум Джиу-джитсу
idealistka4ever
 
 
Ответить
Loading...
Error