КАЛЛАНЕТИКА 3 в 1
Супер калланетика ~ Калланетика: до и после ~ Пластическая гимнастика - Калланетика
Страна: Россия
Год выпуска: 2005
Жанр: Оздоровительная программа, Фитнес
Выпущено: МЦ
Режиссер: Ольга Завитаева, Яна Андрюкова
В ролях: Антон Макаркин, Екатерина Заславская, Кристина Бангура, Ольга Завитаева
Продолжительность: 180 мин.
О фильме:
Калланетика — любимая гимнастика американок — покорила Европу. Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает результаты, граничащие с чудом.
Супер калланетика. Результаты деятельности в этой силовой гимнастике превосходят все ожидания: в рекордные сроки происходит коррекция фигуры, улучшается состояние позвоночника, значительно увеличивается гибкость.
Калланетика до и после. Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы растяжении мышц. Калланетика не только облагораживает формы тела, но и увеличивает гибкость, физическую выносливость, укрепляет волю. Программа "Калланетика: до и после" это ознакомительная программа и включает в себя полный объем упражнений этой системы.
Автор - Ольга Завитаева - фитнесс-менеджер, тренер-консультант;
автор видеопрограмм "Стретчинг", "Суперкалланетика", "Экспресс-шейпинг", "Позвоночник - ключ к здоровью", "Прощай, целлюлит".
Пластическая гимнастика - Калланетика - уникальный видео комплекс упражнений по калланетике для всех частей тела: ног, ягодиц, бёдер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Эта видео программа по калланетике включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час гимнастикой калланетик дает Вашему организму нагрузку, сравнимую с семи часами классического шейпинга или 24 часам аэробики. Если вы не можете совершать резких движений, прыжки или у Вас имеются противопоказания к шейпингу или аэробике - тогда калланетика для Вас!
Качество: DVD5 (сжатый)
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 6000Kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192Kbps
Мне очень стыдно...но..
