bobcat2 · 23-Мар-15 16:43(10 лет 3 месяца назад, ред. 01-Мар-16 10:35)
Орлова Я.А.МНОЦ МГУ им. М.В. Ломоносова.Снижение калорийности пищи – ключ к управлению старением.[2015, видеоматериал для специалистов здравоохранения,HDTVRip] Страна: Россия Год выпуска: 2015 Продолжительность: 00:28:44 Перевод: Не требуется Язык: русский Русские субтитры: нет Описание: Проблемы старения, влияния на старение, снижение вероятности возрастассоциированных заболеваний.Рассматривается благоприятные эффекты метформина, небиволола, физической нагрузки, низкокалорийного питания. Рекомендуется как для специалистов здравоохранения, так и для пациентов. Докладчик :Орлова Яна Артуровна – д.м.н., зам. директора МНОЦ МГУ им. М.В. Ломоносова. Качество видео: HDTVRip Формат видео: MP4 Видео: AVC,417 Кбит/сек,1280 Х 720 px,16:9,25 кадров/сек Аудио: AAC,192 Кбит/сек,2 канала,44,1 КГц
MediaInfo
Общее
Полное имя : C:\Users\User\Desktop\Снижение калорийности пищи – ключ к управлению старением.Орлова Я.А.,д.м.н.2015.mp4
Формат : MPEG-4
Профиль формата : Base Media / Version 2
Идентификатор кодека : mp42
Размер файла : 126 Мбайт
Продолжительность : 28 м.
Режим общего битрейта : Переменный
Общий поток : 612 Кбит/сек
Дата кодирования : UTC 2015-02-16 09:06:47
Дата пометки : UTC 2015-02-16 09:06:47
gsst : 0
gstd : 1724568
gssd : B0AFCEB61MH1424444385246919 Видео
Идентификатор : 1
Формат : AVC
Формат/Информация : Advanced Video Codec
Профиль формата : High@L3.1
Параметр CABAC формата : Да
Параметр ReFrames формата : 1 кадр
Параметр GOP формата : M=1, N=60
Идентификатор кодека : avc1
Идентификатор кодека/Информация : Advanced Video Coding
Продолжительность : 28 м.
Битрейт : 417 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 3389 Кбит/сек
Ширина : 1280 пикселей
Высота : 720 пикселей
Соотношение сторон : 16:9
Режим частоты кадров : Постоянный
Частота кадров : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.018
Размер потока : 85,8 Мбайт (68%)
Дата пометки : UTC 2015-02-16 09:06:55 Аудио
Идентификатор : 2
Формат : AAC
Формат/Информация : Advanced Audio Codec
Профиль формата : LC
Идентификатор кодека : 40
Продолжительность : 28 м.
Вид битрейта : Переменный
Битрейт : 192 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 202 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Расположение каналов : Front: L R
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 39,5 Мбайт (31%) Язык : English
Дата кодирования : UTC 2015-02-16 09:06:51
Дата пометки : UTC 2015-02-16 09:06:55
Рекомендуется как для специалистов здравоохранения, так и для пациентов.
Основная посылка : снижение суточного калоража ведет к снижению окислительного стресса,это вызывает ряд позитивных пролонгированных эффектов, легко увидеть,что снижаются провоспалительные маркеры, а процессы воспаления играют существенную роль в атерогенезе и старении сосудистой стенки..Причём речь идет не о диете,а о постепенном изменении пищевых привычек. Безусловно,это крайне тяжело,но постепенно, потихоньку, возможно,хотя бы отчасти.
Непонятно только почему докладчик Орлова Яна Артуровна – д.м.н., зам. директора МНОЦ МГУ им. М.В. Ломоносова иронизирует, когда говорит о возрастных изменениях в стенке.
Таки да! медицина, наконец, доказала, что меньше жрать - это полезно.
Но без вот этой всей пофигени с маркерами, окисилительным стрессом и прочим разглядыванием сосудистой стенки это было никак не полезно ))) и даже вредно, шарлатанство и мракобесие.
Эхехе... синдром британских учёных _доказывать очевидное_ уже подзамотал. Занялись бы чем нибудь действительно инновационным, что ли. А то сначала обсирают народный опыт с головы до ног, а потом с умным видом и маркерами втирают то же самое. Офигенно.
Рекомендуется как для специалистов здравоохранения, так и для пациентов.
... снижение суточного калоража ведет к снижению окислительного стресса,это вызывает ряд позитивных пролонгированных эффектов, легко увидеть,что снижаются провоспалительные маркеры, а процессы воспаления играют существенную роль в атерогенезе и старении сосудистой стенки...
С точки зрения банальной эрудиции...
Народ не в праве игнорировать принципом первоначальных эмоций:
А пожрать - это СВЯТОЕ, а ещё и ЗРЕЛИЩ -
Глядишь - и жизнь прошла... 'не напрасно'
Въ принципѣ, главная суть — въ томъ, что меньше ѣшь — больше живёшь. Однако, не показаны какія калоріи. Если подъ калоріями подразумѣваются всякіе рестораны быстраго питанія, картошка, хлѣбобулочныя издѣлія, фруктозно-кукурузный сиропъ и т.п. вредности, то это и не удивительно.
Если будете смотрѣть данную рѣчь — то главный пунктъ я упомянулъ; остальное тутъ — разсказываніе о лѣкарствахъ, ну и болтовня. Какъ по мнѣ, авторша не очень убѣдительна: мѣстами складывается впечталеніе, что она какая-то психованная или истеричка (иронизируетъ тамъ, гдѣ даже не въ тему, да и голосъ не особо по нраву).
На эту тему актуальна книга Колина Кемблла " Китайское исследование " а также сайт ЗЕРНОDYXA на Ютюбе где в двух фильмах один - H.O.P.E. ... а другой - Ты то что ты ешь.. Врач диетолог Колин Кембелл и врач кардиолог Эссестлин ( младший ) - показывают и расказывают что надо делать и есть чтоб быть здоровым, оказывается при помощи питания и ЗОЖ можно бороться с болезнями цивилизованных стран и даже поворачивать их в спять.