Регистрация · Вход Забыли имя или пароль?

Бельский И.В. - Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг [2002, PDF, RUS]

Страницы: 1


pivopil Стаж: 16 лет Сообщений: 2	pivopil · 08-Янв-10 19:11 (15 лет 4 месяца назад) Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг Год выпуска: 2002 Автор: И.В. Бельский Жанр: Пособие для начинающих и профессиональных спортсменов Издательство: ООО «Вида-Н» Серия: Стратегия силы ISBN: 985-6327-40-7 Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы+распознанный текст Количество страниц: 352 Описание: От автора раздачи: Доброе время суток читателю. Кланяюсь Вам в ноги если Вас заинтересовала данная книга. Желаю Вам сил, терпения и решимости начать тренировки по системе Бельского и достичь выдающихся результатов. Занимаюсь лифтингом несколько лет. Так как в спорте разбираюсь больше чем в компах, говорю что это одна из самых толковых книг по данной теме. Книгу ксерил давно для собственных тренировок, нет глав "Бодибилдинг", "Бинчепрессинг", (в данных направлениях не тренировался). Расчитывал найти на торренте всю книгу, но обнаружил, что ее нет. Отсканировал и распознал то, что у меня было. Если получится, со временем дополню полной версией. Желаю всем читателям тренироваться, становясь сильными и здоровыми! Скриншоты Доп. информация: Не хватает 114-155 190-243 страниц. Download Скачать раздачу по magnet-ссылке 14.2 MB Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм Как скачивать? (для скачивания .torrent* файлов необходима регистрация)*
[Профиль] [ЛС]
01aleksm12 Стаж: 15 лет 9 месяцев Сообщений: 1659	01aleksm12 · 13-Янв-10 11:27 (спустя 4 дня) [Цитировать] pivopil А пивопил не мешает заниматься пауэрлифтингом?
[Профиль] [ЛС]
mpv777 Стаж: 17 лет 1 месяц Сообщений: 32622	mpv777 · 14-Янв-10 16:59 (спустя 1 день 5 часов) [Цитировать] pivopil Добавьте 3-4 скриншота, пожалуйста Правила оформления раздач в разделе Книги
[Профиль] [ЛС]
Ultraanalog Стаж: 16 лет 4 месяца Сообщений: 72	Ultraanalog · 29-Янв-10 00:27 (спустя 14 дней) [Цитировать] В описании витамина А указано: "обнаружен только в продуктах животного происхождения(рыбий жир и тд .т п. перечисление). Много витамина А содержится в рябине, абрикосах шиповнике... одуванчика..." Так он только в продуктах животного происхождения, или с каких это пор одуванчик продукт животного производства? Пойду учебник по биологии за 7 класс перечитаю...
[Профиль] [ЛС]
pivopil Стаж: 16 лет Сообщений: 2	pivopil · 07-Апр-10 10:55 (спустя 2 месяца 9 дней) [Цитировать] Логин "pivopil" от того, что после все придуманные мной логины были уже заняты. Пришлось импровизировать. Всем спасибо. Раздачу вскоре до оформлю и обновлю. Тренируйтесь на здоровье!
[Профиль] [ЛС]
Volt-Dmitriy Стаж: 15 лет 10 месяцев Сообщений: 2	Volt-Dmitriy · 11-Апр-10 19:07 (спустя 4 дня) [Цитировать] pivopil Ждем полной версии. Интересно что в 4 главе написано
[Профиль] [ЛС]
1978Serg Стаж: 15 лет 3 месяца Сообщений: 14	1978Serg · 03-Окт-10 22:31 (спустя 5 месяцев 22 дня) [Цитировать] pivopil, а где Глава4 114-155 страницы либо выкладывай, либо господа модераторы удалите раздачу!
[Профиль] [ЛС]
Gruzovozovoz Стаж: 14 лет 8 месяцев Сообщений: 10	Gruzovozovoz · 02-Июн-11 10:57 (спустя 7 месяцев) [Цитировать] 1978Serg писал(а): pivopil, а где Глава4 114-155 страницы либо выкладывай, либо господа модераторы удалите раздачу! посмотри здесь ***Удалено
[Профиль] [ЛС]
dimpis Стаж: 14 лет 8 месяцев Сообщений: 3	dimpis · 18-Июн-11 22:34 (спустя 16 дней, ред. 18-Июн-11 22:34) [Цитировать] Цитата: посмотри здесь ***Удалено та же самая фигня
[Профиль] [ЛС]
Olu6ka Стаж: 17 лет 4 месяца Сообщений: 21773	Olu6ka · 16-Май-12 10:56 (спустя 10 месяцев) [Цитировать] нет еще 190 - 243 страниц
[Профиль] [ЛС]
Nataly-Lilly Стаж: 16 лет 11 месяцев Сообщений: 10060	Nataly-Lilly · 16-Май-12 11:22 (спустя 26 мин., ред. 16-Май-12 11:22) [Цитировать] 1978Serg писал(а): а где Глава4 114-155 страницы Olu6ka писал(а): нет еще 190 - 243 страниц Статус Сомнительно.
[Профиль] [ЛС]
buldog22008 Стаж: 17 лет Сообщений: 215	buldog22008 · 11-Янв-13 18:38 (спустя 7 месяцев) [Цитировать] да"серьезные проги"скрине)))
[Профиль] [ЛС]

Главная » Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг

Loading...

Error