Around The Legs Passing No-Gi
Around the Legs Passing (No-Gi)
Intermediate • 1 hour 23 minutes • No-Gi
1 – Overview – 4 videos 5:52
2 – Toreando No Gi – 1 video 5:18
3 – C-grip Leg Drag – 4 videos 19:06
4 – Cross Grip – 11 videos 38:15
5 – North South – 3 videos 10:52
6 – Summary – 2 videos 4:30
Передача вокруг ног no-gi требует динамического подхода, смешивая три ключевых метода передачи: C-Grip leg drag, cross grip и north-south transmission. Этот курс подробно описывает, как передавать с каждым из этих методов, и как они связаны вместе в целостную систему.
About
Passing around the legs no-gi requires a dynamic approach, mixing three key methods of passing: C-Grip leg drag, cross grip, and north-south passing. This course covers in detail how to pass with each of these methods, and how they link together as a complete system
No Gi De La Riva
De La Riva (No-Gi)
Intermediate • 1 hour 18 minutes • No-Gi
1 – Overview – 3 videos 4:04
2 – Entries – 3 videos 8:05
3 – Concepts and Strategy – 7 videos 21:46
4 – Retention – 3 videos 6:20
5 – Offense – 4 videos 31:42
6 – Summary – 3 videos 6:47
Защита Де Ла Ривы является неотъемлемой частью системы защиты no gi open guard в качестве основной точки входа против стоящего противника. Используйте DLR, чтобы приблизиться к спине противника или войти в запутывание ног.
About
De La Riva guard is integral to a no gi open guard system as the primary entry point against a standing opponent. Use DLR to get towards your opponents back, or enter into leg entanglements.
Understanding Heel Hooks
Understanding Heel Hooks (No-Gi)
Intermediate • 1 hour 46 minutes • No-Gi
1 – Overview – 3 videos 10:01
2 – Mechanics and Anatomy – 5 videos 9:47
3 – Set ups and Finishes – 4 videos 19:26
4 – Defence – 1 video 4:17
5 – Positional Control – 4 videos 18:39
6 – Saddle – 5 videos 21:53
7 - Outside Heel Hook – 5 videos 18:22
8 – Summary – 2 videos 4:03
Крюк пятки — это мощный прием, при котором вращательный момент прикладывается к колену. В этом курсе вы изучите механику и анатомию захвата пятки, названия различных позиций захватов ног и их определяющие особенности. Мы рассмотрим, как контролировать позиции, как выставлять пятку, как завершать захват пятки, как защищаться от приема и, наконец, как противостоять защите. Также будут кратко рассмотрены входы сверху и снизу.
About
The heel hook is a powerful submission where rotational torque is applied to the knee. In this course, you will learn the mechanics and anatomy of the heel hook, the names of the different leg entanglements positions and their defining features. We cover how to control the positions, how to expose the heel, how to finish the heel hook, how to defend the submission and finally how to counter the defense. Entries from top and bottom will also be briefly covered.
