Armbar Masterclass
Автор: Rafael Mendes
Год выпуска: 2022
Тематика: Боевые искусства, джиу джитсу
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Субтитры: Отсутствуют
Продолжительность: 7 ч 19 мин. (22 видео)
Ссылка на видеокурс на сайте производителя: Armbar Masterclass
Описание:
Учитесь у шестикратного чемпиона мира Рафаэля Мендеса с более чем семью часами контента, посвященного его фирменному приему: armbar. На протяжении всей своей карьеры Рафаэль демонстрировал динамичный и творческий стиль боя, который внес новшества в джиу-джитсу. В этой серии видео Рафаэль объясняет важные ключевые концепции и детали, которые помогли ему достичь впечатляющего показателя сдачи в 63%, будучи обладателем черного пояса.
Мастер-класс разделен на четыре различных раздела, чтобы обеспечить студентам беспрепятственный процесс обучения.
About
Learn from 6x world champion Rafael Mendes with more than seven hours of content focused on his signature submission: the armbar. Throughout his career, Rafael displayed a dynamic and creative fighting style that innovated the sport of jiu jitsu. In this video series, Rafael explains the important key concepts and details that helped him achieve an impressive 63% submission rate as a black belt.
The masterclass is organized into four different sections to create a seamless learning experience for the student.
Содержание (Contents)
CONCEPTS: In this first section, Rafael introduces and explains the three main concepts and four foundational truths that he uses to achieve the armbar submission.
CONCEPTS IN-ACTION: Watch competition and sparring footage showcasing the previous section's concepts and mechanics being applied during live action.
TECHNIQUES: In this section, Rafael explains and details armbars from thirteen different positions.
BONUS CONTENT: Hear from RVCA founder PM Tenore and 4x black belt world champion Gui Mendes as they share stories from the past about Rafael.
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC1
Аудио кодек: AAC LC
Видео: MPEG-4, 1280x720 px, 24 fps, 2500 kb/s
Аудио: 44.1 KHz, 2 channels, 128 kb/s
Всем, кто остается в сидах!
