xGig · 01-Авг-06 21:04(18 лет 6 месяцев назад, ред. 20-Апр-16 14:31)
Разминка Норбекова Продолжительность: 53 минуты В ролях: М. Норбеков
Разминку проводит врач - инструктор Владимир Клещев Описание: Если вы слышали о Норбекове, то наверняка читали его книги. В одной из них, "Опыт дурака или ключ к прозрению" дается комплекс упражнений, которые описаны таким образом, что догадаться как правильно выполнять упражнения довольно сложно. В этом фильме все подробно показывается. Очень удобно заниматься перед монитором, особенно на первых порах, пока упражнения не перешли в привычку. Также в начале и конце фильма можно послушать самого Норбекова. xGig Качество не очень, но это и не важно в принципе. Доп. информация: Комплекс упражнений по оздоровлению и омоложению Формат: AVI Видео кодек: DivX Аудио кодек: PCM Wave Видео: 781 kbps, 348 x 284 Аудио: 88 kb/s
