soweto · 15-Мар-09 08:48(15 лет 8 месяцев назад, ред. 14-Апр-10 07:47)
Едим дас зайне или Фашистская диета Крылова Автор: Крылов Константин Жанр: Нетрадиционная медицина. Диеты и питание Формат: DOC Качество: OCR без ошибок Количество страниц: 85 Описание: Формально говоря, эта книжица посвящена очередному способу избавиться от лишнего веса. Непосредственной причиной написания этого опуса стал личный опыт автора, который в какой-то момент решил (почему - отдельный разговор), что его тушка перестала его устраивать.
В частности, тем, что она весила центнер с лишком, а также изрядно поутратила всякие полезные свойства. Будучи типичным интеллектуалом, автор прочел много книг по диете и похудению, но все они его не очень удовлетворили. Пришлось придумывать свое. Разумеется, не с пустого места - довольно многое взято из книг других людей. Особенно же автор благодарен А. Фалееву, чья система была положена в основу. Правда, уйти пришлось довольно-таки далеко, но что поделаешь. Теперь по сути. Книжка представляет собой применение определенной системы взглядов - назовем ее мягко «правоконсервативной», но можно и не стесняться и сразу сказать «фашистской», если под «фашизмом» понимать все неугодное нынешним Хозяевам Дискурса. Применение к себе лично. К собственному телу, если быть совсем точным. При этом тут нет никакой «политики» в прямом смысле слова. Отдельные суждения на политические темы, которые кое-куда затесались, тщательно вычищены автором.
5 лет назад практиковал эту диету. Она действительно сработала, я похудел, но после достижения желаемого результата встала стандартная проблема "А что дальше?". В книге указаний нет, а всю жизнь питаться по 4-дневному углеводному циклу очень не хотелось и спустя около 3 месяцев я опять набрал прежний вес. Есть подозрения, что вдобавок приобрёл хронический холецистит (воспаление желчного пузыря) по результатам УЗИ того периода, хотя ничего не болело. Сам Крылов со времён написания книги тоже растолстел обратно (книга закончена в конце 2007-ого, можете нагуглить видео с ним, как минимум с 2010-ого года он опять толстый и не похож на себя с обложки). Разумеется, что если бы можно было вернуть время назад, я бы совершенно точно отговорил себя от такой диеты, не рекомендую, хоть и получил определённый опыт. Лучше всё таки фашизмом не заниматься, рекомендую книжку А. Филатова "Теория и практика жиросжигания", где рассмотрены традиционные методы без голодания и исключительно белковых дней.
