Владимир Багрунов - Дистанционный курс "Ваш Природный Голос" - Революционная Методика Постановки Голоса [2007, 32 kHz, 96 kbps]

Да нет, как раз в том и смысл, чтобы именно расслабить мышца горла так, чтобы кадык опустился. Хотя я поначалу, когда не очень получалось, иногда опускал его с помощью усилия мышц, от этого сильно хотелось зевать, что полезно для расслабления мышц. Потом уже научился именно расслаблять горловые мышцы, сейчас у меня кадык при речи вообще не поднимается. Кстати, согласен с тем, что петь по Багрунову не стоит, по крайней мере, для меня это не сработало. Сейчас пробую методику Сета Риггса, вроде бы начало чего-то получаться.

Антивирус McAfee нашел трояна.

а есть ли у кого-нибудь курс образца 2012 года?

для мак-юзеров, отдельно книга в HTML
http:// СПАМ

Очень хороший курс, но только в одном случае - если правильно сделать 1й шаг
я к этой системе пришёл сам интуитивно, и когда наткнулся на книгу - был очень приятно удивлён.
если на 1м шаге споткнуться, и начать распевки-мычания просто тихим голосом с расслабленным горлом и опущенным кадыком - не выйдет ничего, что собственно мы слышим на множестве записей "до - после": люди начинают говорить медленнее, чётче и ничего более. в интервью и отзывах пишут: "вот... мой голос стал красивей,... вот... я стал уверенней в себе, и перхоть исчезла, эрекция улучшилась...".
это - просто психологический эффект, снятие стресса.
(вопрос - куда смотрят инструкторы??)
а суть метода не в том, чтобы голос сделать красивее, отнюдь.
а в том, чтобы создать Новый Голос. и когда этот новый голос окрепнет, станет послушным и управляемым, отказаться от старого голоса, и больше никогда им не пользоваться (разве что для примера, чтобы показать друзьям как было - и как стало).
именно так данный метод позиционирует Багрунов (он молодчина, но всё же у меня к нему есть вопросы: зачем нарочно так адски гнусавить, если можно этого не делать? разговаривает же он в принципе нормально, но поёт - вы извините... если немного шире приоткрыть рот, система не рухнет, я проверял!).
так вот, залог успеха метода в том, чтобы "отыскать" Голос №2 и с 1го шага начинать выполнять все упражнения ИМ. Иначе на выходе вы получите просто "мне кажется, мой голос стал глубже", и больше ничего.
а вот как его "отыскать" - это главная загадка.
словами это объяснить невероятно сложно. автор в книге попытался... и вышло, что вероятность того, что ты точно выполнишь все инструкции и начнёшь упражнения всё тем же старым голосом - 99%.
это задача в духе "как научиться шевелить кончиком уха, если не умеешь?". Коан...
у меня найти этот "правильный" примарный тон (основу Голоса №2) вышло вот как: берётся нота фальцетом и опускается ниже, ниже... когда становиться трудно - начинаешь убавлять громкость, немного добавлять "воздуха", немного заставлять "гудеть" лёгкие (не могу сказать иначе). В итоге выйдет такой-себе низкий не то шепот, не то голос -- вот это Правильный примарный тон. И его далее мучать по всем упражнениям.
Почему у меня сработало так? хз. Может из-за положения связок при фальцете: спуститься "вниз", сохранив "то" положение...
В итоге, получившийся странный звук путём тренировок можно превратить в Голос №2. И тренировок не голоса, а мозга. В этом и сложность. Нужно послать в него из мозга пучок электронов с нужным бинарным кодом (простите мой сленг) - и тогда из этого вялого мычания родится сильный и звонкий голос, формирующий мощный звук без всякого напряжения. И суть тренировки - в приучении мозга к работе, которой он никогда не занимался. Поэтому и трудно: мало того, что мозг должен делать то, чего никогда не делал, так он ещё "по привычке" отдаёт команды "напрягайся!" мышцам, которые должны быть (в новой модели звукообразования) расслаблены. Это то, о чём пишет Багрунов: в мозгу "засела" модель "чтобы громче сделать звук - нужно сильнее напрячься".
поначалу этот "новый" голос будет сильно "завязан" на психику (не даром модель названа психоакустической): чуть не то настроение, небольшое волнение - и уже он не работает. Сам в комнате - всё получается, зашёл друг - и тут же не выходит ничего... Но это всё преодолевается тренировкой. Я пока этим новым голосом разговариваю сам собой, пою в душе, пою когда мою посуду... но когда иду на работу - использую старый, т.к. "новый" ещё не стабилен: начну волноваться - он зажмётся и пропадёт. "новый" голос выходит очень певучим, вибрато получается легко и непринуждённо. не знаю - трахея ли это, или связки в каком-то ином хитром режиме работы. да и не важно - потому что это Волшебство, иначе не скажешь
И потом, когда новый голос станет стабильным, послушным и не зависящим от настроения - можно будет выйти с ним в мир. И забыть про свой старый голос навсегда
p.s. я где-то читал отзыв, девушки, один-единственный среди многих, где чувствуется - человек "въехал". Она писала что-то о том, что муж скептически и с неодобрением относился к её занятиям, и когда она уже овладела "новым" голосом, и разговаривала им в миру уже некоторое время, она для контраста сказал мужу: "смотри!". И начала говорить с ним своим "старым" голосом. Так муж взвыл: "нет! нет! чтоб я его больше не слышал! пусть будет новый!". Не дословно конечно, но суть та же: не улучшение голоса, а создание НОВОГО, при этом сохраняется возможность пользоваться "старым", но ты им не пользуешься, потому что он не красивый

да, вероятно так и есть.
чтобы избавиться от картавости или выучить иностранный язык надо тренировать в первую очередь мозг. голосовой аппарат лишь инструмент.
но Багрунов похоже сам этого не понимает

Hronolog вы кто? Специалист, певец или .....

Далларов нет...Просто кидай тем, кто просит. А там уже и раздачу оформят.

Народ, залейте эти два багруновских курса, я не умею ))
Возрождение Природного Голоса
https://mega.co.nz/#!JA1HhS7Z!jaGzzAwXtasVqMGEn7ooRfuXpywu5Lh3KRHAtrnw2x0
Пение Природным Голосом
http://privim.net/100/454-penie-prirodnym-golosom-lad-i-garmoniya-2014-unknown.html

runningstream
не совсем согласен с тобой.,хотя твой вариант имеет место быть как временный.
недочет Багрунова в том что он не объяснил как правильно и БЕЗОПАСНО делать мычание.
а мычание нужно делать с ОТКРЫТЫМ РТОМ !!! просто подняв и прилепив корень языка к мягкому нёбу.
голос за языком всегда спокойный и без икажений ,т е ваш собственный
в таком положении можно легко и без срывов брать даже и супервысокие ноты)
вот тут я запросто дошел до ноты ДО 3 октавы (18 лад гитары)
https://youtu.be/ynMAgIfEXsY
после того как хорошо освоили правильное мычание , я рекомендую капельку приоткрыть звук(полу мычание - полу-гласная) !!!
https://youtu.be/psO1Ln-ltso

Круть. Зачиталась. У меня фальцетом нижний тон из доступных получается совсем не низким. И до шёпота фальцет приглушить не получается... Но - звук получается странным, да. Надо к нему прислушаться.
И я так и не поняла - надо ли мне качать этого Баргунова. Если, как вы пишете, он поёт гнусаво, то нафиг оно мне, гнусавость моя основная проблема, после зажатости и дешёвых обертонов.
А вообще, я заметила, слишком свободные природные голоса часто бывают у отпетых... ну, в общем, у редисок всяких. И всегда немножко похоже на чревовещание. Надо бы (хорошо бы) золотую серединку найти.

ПС
Прочитала-послушала упражнения Сета Риггса, он там тоже с фальцета вниз предлагает двигаться. Но фальцета я как такового в упражнении не расслышала. Для меня фальцет это Пресняков Володя )

mishel obama
качай и читай книгу а не посты с догадками.один херню ляпнул и моментально всех запутал
фальцет здесь вообще не причем .ну просто ни каким боком его в книге нет

beavisbb1
Слушаюсь и повинуюсь )
ПС
И где все эти 10 сидов?
ППС Всё, скачала, спасибо.

mishel obama

фальцет кстати реально положительно на голос влияет, если его тренировать то связки становятся более эластичными и диапазон расширяется. Есть даже методика постановки вокала через фальцет.

ещё несколько мыслей касательно методики
я слушал образцы с сайта Школы Природного Голоса. Они похоже вообще забили на идеи Багрунова и тупо делают деньги. В голосах "выпускников" просто изменилась интонация (не тараторят), меньше звука посылают в нос (пропала гнусавость) и т.д.
Это всё хорошо, но это те же самые голоса. Небольшое косметическое улучшение, но никакой революции.
В методике сказано, что звучат не связки (а трахеи). думаю это не совсем так. Звучат всё же связки.
Но суть метода в том, чтобы большая часть громкости звука формировалась не за счёт связок, а за счёт резонирования (и вот тут я готов поверить в трахеи).
Т.е. в обычном (я его называют "разговорным") голосе чтобы издать сильный звук - надо напрягать связки. Поэтому они устают при длительном громком разговоре/пении. А в новом (я его называю "певческим") голосе задача связок заключается в том, чтобы издать тихий звук, который затем будет усилен резонаторами. Поэтому связки не устают. Но изначальное формирование звука всё же производится связками.
Если дело действительно в резонировании, то становится очень убедительным тезис о том, что дыхание не так уж важно - не надо давить столбом воздуха (пресловутая опора).
Как я писал выше, я отыскал этот "певческий голос" путём опускания фальцета вниз. Связки при фальцете не сомкнуты (вместе со звуком идёт утечка воздуха). И чтобы опускаться вниз и попасть в "певческий голос" связки надо сомкнуть, иначе мы попадём непонятно куда (голос просто потеряет всю громкость и превратится в непонятный шепот).
Смыкание связок сделает голос менее писклявым и более жестким, позволит двигаться вниз не теряя громкость. В итоге мы спустимся на высоту обычного голоса, но сохраним положение (тип смыкания) связок как при фальцете (это не получится сразу, придётся постараться; у меня, к примеру, поначалу это получалось только в первой половине дня, а вечером не выходило вовсе)
Легко проверить, верно ли найден певческий голос. Если взять ноту (да просто звук, речь не о пении) разговорным голосом -- и попытаться плавно голос изменить на певческий, -- ничего не выйдет (как и в обратном направлении). Голос №1 пропадёт -- и голос №2 появится (или наоборот: №2 пропадёт, и №1 появится). Это оттого, что их природа совсем различна.
А если получается сделать плавный переход -- то значит новый голос не найден. Это просто старый немного подрихтованный (чем занимаются в Школе Природного Голоса).
"Певческий голос" легко соединяется с фальцетом (нет никаких скачков) -- можно плавно подняться и спуститься. При подъёме голос будет просто беднеть обертонами, терять "мясо" пока не превратится в фальцет. А вот разговорный - нифига. При попытке плавно подняться он зажмётся, а потом даст петуха и сорвётся на фальцет (связки изменят тип смыкания).
вот пример записи моего "певческого голоса" (найденного благодаря (но не совсем "по") методике) и разговорного:
https://drive.google.com/file/d/0B29ZOUx1t4E9NFhhOEFqeENsbnM/view
добавлю, что голос с записи даётся мне трудно. т.е. иногда даётся легко, а иногда не получается совсем. 30 лет привычки говорить "неправильным" голосом дают о себе знать.
вообще мне кажется, что у людей, имеющих "от природы" (т.е. с детства) красивые голоса и которые здорово поют, тип смыкания связок на всём диапазоне один и тот же (правильный). они не расходуют много сил на громкие звуки, а также не имеют этой дыры в диапазоне (выше разговорного но ниже фальцета)

runningstream
много правильных мыслей и звуковой пример правильный
да , они забили на идеи Багрунова и тупо делают деньги и морочат людям голову вообще не тем.
все что нужно для проработки багруновской темы это держать всегда подтянутым низ живота , чуть опустить гортань и в таком положении на зевотных стонах делать прогуживание этих слогов.
причем гудеть протяжно не только гласные но и согласные! и очень желательно кривляясь и переберая звуки.

Товарищи, если некто beavisbb1 (или Весёлый Кочка) под израильским флагом будет предлагать купить у него курс "Возрождение Природного Голоса" - не ведитесь, это обман, проверено. Он вышлет вам доступный всем для скачивания курс (https://rutr.life/forum/viewtopic.php?p=67164498#67164498)

а почему раздачу с вирусами не блокируют??

Привет. А ты случайно не из Москвы?