noplex ·
17-Май-15 16:59
(спустя 1 год 4 месяца)
Благодарю! Давно искал упражнения от авторитетных мастеров! Читал книгу "Бабаджи и традиция Крийя Йоги 18-ти Сиддхов" Маршала Говиндана Сатчитананды...а теперь есть возможность посмотреть на самого автора книги и поучиться у него через видео!!! В своё время практиковал эти упражнения - всего 18...Но какой был эффект!..В них оптимальный режим напряжений и последующих расслаблений тела,что даёт накопление энергии...и этого смог достичь несмотря на то,что учился только лишь по картинкам из этой книги!..Затем решил "усовершенствоваться" и пойти "дальше" в своих практиках...начал заниматься другими видами йоги...В результате потерял эффект от достигнутых ранее упражнений - 18 Сиддхов...и мало что приобрёл от своих увлечений и занятий другими методами...Не хочу критиковать другие прекрасные разновидности йоги...Просто надо было придерживаться выбранного пути и не сворачивать в сторону!..Попробую наверстать упущенное,если Бабаджи явит Свою милость...Ом Намах Шивайя!!!