Tom Holland - Supreme 90 Day Workout [2010, фитнес, DVDRip-DivX, ENG] (Видеоурок)

Ответить
 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 05-Фев-11 05:52 (14 лет 8 месяцев назад, ред. 05-Фев-11 08:52)

alan500
у ребят - 31 процент получен...
я на раздаче
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 05-Фев-11 07:07 (спустя 1 час 15 мин.)

bookvoed
vanisch1
Дорогие друзья!
Пожалуйста, читайте первые сообщения Олюшки в начале обсуждения программы. Она пишет, что раздает ОЧЕНЬ много закачек - для нас, простых смертных, для практикующих фитнес-тренеров. Она хочет поделиться со всеми фитнес-благами. Пожалуйста, войдите в ее положение, поймите, что ее провайдер не представляет огромной скорости на отдачу. И еще: она никому и ничего не должна. Все раздачи на торренте - это дело добровольное. И Оленька старается, как может, на добровольных началах донести до нас фитнес-новинки...
[Профиль]  [ЛС] 

vanisch1

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 160

vanisch1 · 05-Фев-11 11:45 (спустя 4 часа, ред. 05-Фев-11 12:02)

Anderzay что-то Вы все агрессивно воспринимаете..., даже то, что адресовалось не Вам. Мое сообщение адресовалось не только Olu6ka, а всем сидам, которых на тот момент было 3 шт.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 05-Фев-11 11:57 (спустя 12 мин., ред. 05-Фев-11 11:57)

vanisch1
Нет, что Вы...
Просто Зая переживает за мою скорость...
Вообще-то, она - белая и пушистая!
И закачек сейчас не много - три... а скорость
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 05-Фев-11 12:39 (спустя 41 мин., ред. 05-Фев-11 12:39)

vanisch1
Ну-ну. Вы проецируете своё агрессивное поведение с себя на меня? Не стоит. Пожалуйста, оставьте свою агрессию, проблемы и эмоции при себе. Выяснять отношения можно преспокойно в личных сообщениях. Просить сидов с 84% процентами скаченного встать на раздачу - там же. Если честно, я вообще не вижу проблемы для вашей агрессии и негодования. Вам здесь никто и ничего не должен.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 05-Фев-11 12:55 (спустя 15 мин.)

Anderzay
Чеширский, успокойся!!!!

vanisch1 меня не любит
скрытый текст
и ни в чем не обвиняет...
[Профиль]  [ЛС] 

vanisch1

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 160

vanisch1 · 05-Фев-11 13:28 (спустя 33 мин., ред. 05-Фев-11 13:36)

Anderzay и где Вы в моем сообщении увидели агрессию? Я обращалась ни к Вам..., а ко всем сидам в кол-ве 3 штук. Olu6ka посчитала нужным ответить и ответила, спасибо ей. Я прочитала ее сообщение и все поняла. Если бы Olu6kе что-то не понравилось, то мне думается, что она сама в состоянии ответить.
Вам что надо? Таких людей, которые везде лезут, когда их не спрашивают, я считаю глупыми... И не льстите себе, совершенно никакой агрессии, я берегу свои нервы, и не трачу их на посторонних, совершенно незнакомых мне людей.
И Ваши слова "Вам здесь никто и ничего не должен" это к чему? Я не заметила, чтобы я что-то у кого то требовала...
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 05-Фев-11 13:35 (спустя 7 мин.)

Anderzay и vanisch1
скрытый текст
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 06-Фев-11 18:23 (спустя 1 день 4 часа)

DieForm
увы... вдвоем пытаемся раздать...
но скорость у обоих не очень...
Спасибо Belluss за помощь!
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 12:47 (спустя 18 часов, ред. 07-Фев-11 12:47)

Сегодня только заметила - все диски стоят у них 20$. То ли популязировать хотят, чтобы народ поголовно был здоровой и мускулистый, то ли вступают в жесткую ценовую конкуренцию с Beachbody...
Olu6ka
Ничё, уже докачиваем Всё отлично!
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 12:54 (спустя 7 мин.)

Anderzay
Сама бы не справилась...
Спасибо за терпение!
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 12:56 (спустя 1 мин.)

Olu6ka
Завтра же начну 90-дневный цикл
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 13:02 (спустя 6 мин., ред. 07-Фев-11 13:02)

Ураааааа!!!!!!!!
У меня в агенте - 24 сида!!!
Куча благодарностей Belluss!!!
Ребят, что скажете - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3413568
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 13:04 (спустя 2 мин.)

Olu6ka
Абсолютная и чистая правда. Недавние исследования показали, что если человек, страдающий жестокой бессоницей, начинает практиковать кардио-тренировки трижды в неделю, то у него достаточно быстро нормализуется сон.
Другие исследования показывают, что оздоровительный бег повышает интеллектуальные способности человека. Так что спорт - золотое средство от всяких болячек
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 13:06 (спустя 1 мин.)

Anderzay
Зайка, это ТАМА надо писать!
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 13:08 (спустя 2 мин.)

Olu6ka
:)))) Я здесь совсем немножко. Для мотивации Чесслово.
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 07-Фев-11 16:16 (спустя 3 часа)

Anderzay писал(а):
Olu6ka
Абсолютная и чистая правда. Недавние исследования показали, что если человек, страдающий жестокой бессоницей, начинает практиковать кардио-тренировки трижды в неделю, то у него достаточно быстро нормализуется сон.
Другие исследования показывают, что оздоровительный бег повышает интеллектуальные способности человека. Так что спорт - золотое средство от всяких болячек
Уж часом не английские ученые исследовали, после 3 кружек эля .
Как человек на протяжении 2010 страдающий жесткой бессонницей скажу, что ей (бессоннице) абсолютно до лампы и 3 кардио и 4 кардио в неделю. Поверьте на слово. Если бы я раньше понял где место эти ученым и некоторым деятелям от фитнесса, то вылечился от бессонницы гораздо раньше...
Olu6ka писал(а):
Ребят, что скажете - https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3413568
Ерунда это Оль. С любой депресухой можно справиться на раз если в по жизни человек утром с удовольствием идет на работу, а вечером с удовольствием идет домой. Вот тогда и фитнес хорошее подспорье. Если что-то на работе или дома не так, ни какой фитнес не поможет от депрессии
 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 16:31 (спустя 15 мин.)

IH0567
Испортили все хорошие новости :)))))
У меня отец тоже практикует каждый божий день полный рабочий день в стиле кардио, и мучается бессоницей на протяжении всей своей сознательной жизни. Ну не надо же было сразу так палить :)))))))
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 07-Фев-11 16:32 (спустя 1 мин.)

Anderzay
А хорошие новости в чем?
 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 16:48 (спустя 15 мин., ред. 07-Фев-11 16:48)

IH0567
ты определился? Нужен маленький вариант?
IH0567 писал(а):
Если что-то на работе или дома не так, ни какой фитнес не поможет от депрессии
порою - только он и спасает!
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 07-Фев-11 16:50 (спустя 1 мин., ред. 07-Фев-11 16:50)

Olu6ka
Не знаю Оль.. У тебя дел выше крыши. Надумаю отсюда как нибудь утяну. Не добавляй себе хлопот.
 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 16:57 (спустя 6 мин.)

IH0567
"Тренируйтесь! Обретете буддистское спокойствие, и чудесный сон Спящей Красавицы. Хорошее настроение Винни-Пуха и энтузиазм Тигры". Типа того На самом деле, такие статьи мотивируют людей к занятиям фитнессом. Почему бы и нет?... Нужно же с чего-то начинать.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 17:05 (спустя 7 мин.)

IH0567 писал(а):
Не добавляй себе хлопот.
я же писала, что рип лежит готовый.. ты хотел определиться...
Anderzay писал(а):
"Тренируйтесь! Обретете буддистское спокойствие, и чудесный сон Спящей Красавицы. Хорошее настроение Винни-Пуха и энтузиазм Тигры
и сопротивляемость окружающим напастям Олюшки...
[Профиль]  [ЛС] 

Anderzay

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 1340

Anderzay · 07-Фев-11 17:07 (спустя 2 мин.)

Olu6ka
Ну, Олюшка, глядя на тебя, у меня складывается очучение, что ты уникальный человек-батарейка, успееваешь сотню дел, и всегда всех подбадриваешь
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 17:09 (спустя 2 мин.)

Anderzay писал(а):
то ты уникальный человек-батарейка, успееваешь сотню дел, и всегда всех подбадриваешь
Батарейка топает на треньку
скрытый текст
то бишь - на подзарядку...
До встречи всем!
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 07-Фев-11 18:54 (спустя 1 час 44 мин., ред. 07-Фев-11 18:54)

Anderzay
Цитата:
"Тренируйтесь! Обретете буддистское спокойствие, и чудесный сон Спящей Красавицы. Хорошее настроение Винни-Пуха и энтузиазм Тигры". Типа того На самом деле, такие статьи мотивируют людей к занятиям фитнессом. Почему бы и нет?... Нужно же с чего-то начинать.
Не знаю, на меня лично они влияют также как новости на первом канале. Я спать от них хочу.
А мотивируют меня лично несколько простых и житейских причин...
Тренируйся и не будет болеть спина (последствия старой травмы)
Тренируйся и после очередного похода в магазин за продуктами будешь идти как мужик а не скрюченный индивид... и.т.п Как представлю все это так каждое утро или вечер с удовольствием...
 

igo0505

Стаж: 16 лет 8 месяцев

Сообщений: 109

igo0505 · 07-Фев-11 19:59 (спустя 1 час 4 мин.)

пока только просмотела, но очень впечатлило, оставлю на весну, но обязательно пройду эту программу.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 07-Фев-11 21:32 (спустя 1 час 33 мин.)

IH0567 писал(а):
Тренируйся и после очередного похода в магазин за продуктами будешь идти как мужик а не скрюченный индивид... и.т.п Как представлю все это так каждое утро или вечер с удовольствием...
Прикольная мотивация!
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 08-Фев-11 03:15 (спустя 5 часов, ред. 08-Фев-11 03:15)

Olu6ka
Цитата:
я же писала, что рип лежит готовый.. ты хотел определиться...
Если не уничтожила, выложи пожалуйста. Здравый смысл - запас карман не тянет все таки победил. Да и знакомый по форуму практически убедил, что я не прав.
 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 9 месяцев

Сообщений: 21759

Olu6ka · 08-Фев-11 04:39 (спустя 1 час 24 мин.)

IH0567
я в курсе...
Отправила запрос модератору - с просьбой на дублирование релиза в меньшем размере - 2,74 Gb
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error