Тори82 ·
07-Фев-09 21:37
(16 лет 7 месяцев назад)
Спасибо. Скачала, очень понравилось. Для сжигания жиров - то что надо. Хорошо что все упражнения делаются сначала медленно, особенно это важно для новичков, а потом очень быстро. Так что есть немного времени, чтобы отдышаться. Хоть видео и без перевода, но интуитивно понимаешь где какую мышцу нужно напрячь. В общем пока позанималась 7 потов сошло.