Klemlie ·
20-Май-15 13:55
(спустя 1 год 9 месяцев)
Решила попробовать сделать эту тренировку сразу после тай-бо Билли, поэтому разминку в начале пропустила. На второй-третьей связке думала уж точно все вместе не повторю, но с каждым разом как-будто все проще и проще было. А уж на следующий день как это все аукнулось... задняя поверхность бедра вся, пресс (плюс от тай-бо тоже). Отличная тренировка, и на удивление, Иллария здесь не такая перекачанная. Странное дело, мне не нравится то, как она выглядит, не по мне это все таки иметь такие руки как у мужика, но как инструктор она мне очень полюбилась. Она и объяснить и поддержит и как-то расположит к себе что ли. Наверное поэтому я подсела на ее Powerstrike.
