|
|
|
Stepanshir
Стаж: 17 лет 9 месяцев Сообщений: 32
|
Stepanshir ·
09-Янв-08 09:48
(17 лет 8 месяцев назад, ред. 20-Апр-16 14:31)
 Спасибо за книгу. Просьба востановить раздачу. 
|
|
|
|
janovik
Стаж: 18 лет 8 месяцев Сообщений: 56
|
janovik ·
10-Янв-08 05:58
(спустя 20 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
Эта книга да и вся методика должны быть обязательными в школах или хотя бы в госбольницах.
Я курил 9 лет, последние 3 года по 1,5-2 пачки в день. 2 года назад случайно попал на эту книгу.Сначала как ребёнок боялся читать.Стыдно аж:) Но в конце концов сел, 3 дня читал, а потом глянул на сигарету и подумал:какой же я дебил!!!
И вот уже почти 2 года я не курящий.Люди, все дело в нашем мозге.Там эта зависимость, именно там! А эта методика открывает нам глаза на проблему.
ЧИТАЙТЕ и будете СПАСЕНЫ!
PS.Можно конечно и слушать, но я убеждён что все таки лучше читать...как и все остальные книги.
|
|
|
|
mnk1977
Стаж: 17 лет 11 месяцев Сообщений: 1
|
mnk1977 ·
10-Янв-08 16:47
(спустя 10 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
Я курил 18 лет!!! Уже 2,5 месяца не курю... первые два дня снижал дозу (я курил в час ~3 сигареты), не получилось сразу бросить... попытался, но сердечко сказало ойк-ойк ))
Все, теперечи небуду употреблять всякие гадости. Чувствую себя гораздо лучше, давление исчезло как класс!!! Правда прибавил чуть в весе, но над этим работаю... фигня это.
Да, книгу не дочитал... до меня и так дошло все с полуслова... как глаза открыли.
|
|
|
|
janovik
Стаж: 18 лет 8 месяцев Сообщений: 56
|
janovik ·
10-Янв-08 22:21
(спустя 5 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
mnk1977 писал(а):
Да, книгу не дочитал... до меня и так дошло все с полуслова... как глаза открыли.
Дочитайте до конца! Это как раз та ошибка которую делают многие из тех, кто неудачно "воспользовался" данной методикой. Автор же всю книгу просит НЕ БРОСАТЬ ПОКА НЕ ДОЧИТАЕТЕ. И это он не просто так говорит!
Я не хочу углубляться сейчас во все нюансы проблемы - поверьте мне на слово - автор знает что говорит.
|
|
|
|
Onestep
Стаж: 17 лет 10 месяцев Сообщений: 16
|
Onestep ·
11-Янв-08 03:01
(спустя 4 часа, ред. 20-Апр-16 14:31)
А у него еще есть книга - легкий способ сбросить вес...её в аудио еще нет??
|
|
|
|
Sonsdsl
Стаж: 18 лет 3 месяца Сообщений: 18
|
Sonsdsl ·
12-Янв-08 02:40
(спустя 23 часа, ред. 20-Апр-16 14:31)
Onestep
У меня ужэ эта книга лежит на компе , Слушать я ее не буду так как с весом у меня в норме , скачал чисто из спортивного интереса чтоб было... https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=539866 ...
|
|
|
|
vamp83
Стаж: 18 лет 10 месяцев Сообщений: 217
|
vamp83 ·
16-Янв-08 00:12
(спустя 3 дня, ред. 20-Апр-16 14:31)
А есть качество получше у кого нибудь?
|
|
|
|
_MANtiCORE
Стаж: 18 лет 2 месяца Сообщений: 39
|
_MANtiCORE ·
18-Янв-08 01:19
(спустя 2 дня 1 час, ред. 20-Апр-16 14:31)
кстати да, присоединяюсь к вышесказанному. а качество получше есть? может кто выложит?
|
|
|
|
Cergey890
Стаж: 18 лет 6 месяцев Сообщений: 383
|
Cergey890 ·
18-Янв-08 17:29
(спустя 16 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
_MANtiCORE
Да вроде есть, вот здесь: https://rutr.life/forum/viewtopic.php?p=6537825#6537825
Надеюсь ее не закроют))
|
|
|
|
В_я_ч_е_с_л_а_в
Стаж: 18 лет 5 месяцев Сообщений: 28
|
В_я_ч_е_с_л_а_в ·
27-Янв-08 19:42
(спустя 9 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
Предлагаю также всем милым дамам, решившим бросить курить, прослушать также А. Карр "Легкий способ бросить курить специально для женщин" https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=630603
|
|
|
|
iOne2007
Стаж: 18 лет 8 месяцев Сообщений: 319
|
iOne2007 ·
27-Янв-08 20:21
(спустя 39 мин., ред. 20-Апр-16 14:31)
В_я_ч_е_с_л_а_в
А в чём отличие?
|
|
|
|
DmTikhv68
Стаж: 19 лет 9 месяцев Сообщений: 57
|
DmTikhv68 ·
04-Фев-08 16:55
(спустя 7 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
Спасибо большое, может наконец удастся покнчить с этой зависимостью 
|
|
|
|
Alissssa
Стаж: 18 лет 1 месяц Сообщений: 29
|
Alissssa ·
04-Фев-08 17:03
(спустя 7 мин., ред. 20-Апр-16 14:31)
DmTikhv68
удастся!!мне удалось--2 месяца не курю..и не хочу!!!!После того,как прочла его до конца!
|
|
|
|
moroz419
Стаж: 18 лет 5 месяцев Сообщений: 123
|
moroz419 ·
10-Фев-08 11:22
(спустя 5 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
Спасибо! Я без проблем бросил курить даже тяги нету.
|
|
|
|
merimac0
Стаж: 17 лет 9 месяцев Сообщений: 1
|
merimac0 ·
12-Фев-08 13:37
(спустя 2 дня 2 часа, ред. 20-Апр-16 14:31)
Спасибо огромное! Давно хотел бросить. Может быть теперь получится
Еще раз спасибо!!
|
|
|
|
frikadelka1982
Стаж: 17 лет 7 месяцев Сообщений: 7
|
frikadelka1982 ·
26-Фев-08 01:15
(спустя 13 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
книга его это полное гавно хотя о покойниках не говорят плохо...всю книгу одно и тоже .я решил эту проблему по другому .курил очень много.вены чернеть стали...потом мать привезла таблетки табекс я головой подумал немного обмозговал всё за и против начал принимать пилюли одну неделю попринимал и на х....я теперь не видел эту дурацкую привычку!!!!извините за сквернословие но когда вижу что людям и хочется и колется ту лучше сосите дальшу эту соску пока вам ноги не ампутировали...
|
|
|
|
moroz419
Стаж: 18 лет 5 месяцев Сообщений: 123
|
moroz419 ·
26-Фев-08 14:39
(спустя 13 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
frikadelka1982
Ты так говоришь потому что у тебя не получилось бросить курить с помощью книги. Ты ошибаешься, для тех кто настроен бросить курить книга поможет! Я сам пробовал таблетки табекс они мне не помогли, я решил послушать книгу и о чудо я бросил курить 
|
|
|
|
frikadelka1982
Стаж: 17 лет 7 месяцев Сообщений: 7
|
frikadelka1982 ·
27-Фев-08 01:29
(спустя 10 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
zloipypok
наверно у каждого по всякому...могу одно посоветовать бросайте эту херню!!!член стоять будет лучше и здоровья больше !я за месяц 15 кило прибавил!девки пищат....
|
|
|
|
karp31
Стаж: 17 лет 7 месяцев Сообщений: 5
|
karp31 ·
02-Мар-08 23:21
(спустя 4 дня, ред. 20-Апр-16 14:31)
Не читал эту книгу, но точно знаю легкого способа нет и не нада его искать. Бросить привычку курить или ещё чегонить- вопрос мотивации, самомотивации в первую очередь.
Я курил и много раз бросал, сейчас не курю ,уже 2 года. Если кто не справиться сам- тому могу помочь. Пишите в личку.
|
|
|
|
liliaprihodico
Стаж: 19 лет 5 месяцев Сообщений: 5
|
liliaprihodico ·
10-Мар-08 04:19
(спустя 7 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
|
|
|
|
noprobss
Стаж: 18 лет 2 месяца Сообщений: 63
|
noprobss ·
12-Мар-08 00:17
(спустя 1 день 19 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
Огромное спасибо раздающему, а автору вообше - респект и уважуха, хоть и посмертно. Прослушал за полтора дня, и бросил курить (курил 15 лет) - ломки как таковой небыло (бросал раньше, знаю что ето такое - дольше недели не держался), вот уже 5 месяцев скоро, как бросил....
не тянет втягиваться в ету бодягу снова (имею ввиду курение)
|
|
|
|
Миша Харьков
Стаж: 18 лет 4 месяца Сообщений: 5
|
Миша Харьков ·
13-Мар-08 06:23
(спустя 1 день 6 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
Ура я теперь свободен от этой вредной привычки и аудиокнига даже усиливает эффект в сравнении с обычной книгой...Очень рекомендую. Автору респект...Раздающему респект и уважуха.
|
|
|
|
noprobss
Стаж: 18 лет 2 месяца Сообщений: 63
|
noprobss ·
15-Мар-08 12:46
(спустя 2 дня 6 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
книгу слушать - без вопросов. Во первых ее прослушивание ни к чему не обязывает и не ведeт к потолстению. Во время прослушивания (прочтения) книги не только не надо бросать курить или уменьшать количество выкуриваемых сигарет, но даже не рекомендуется ето делать (да, в самой книге). Лиш дослушав книгу до конца вы делаете свой выбор...
|
|
|
|
Somnambula
Стаж: 18 лет 7 месяцев Сообщений: 342
|
Somnambula ·
23-Мар-08 00:29
(спустя 7 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
Не любитель слушать книги, и читать с монитора, купил эту книгу, прочёл, и я в сам в шоке!!! Бросил после 11 лет и двух пачек в день, я счастлив не то слово!
|
|
|
|
Hjarward
Стаж: 17 лет 5 месяцев Сообщений: 11
|
Hjarward ·
04-Апр-08 23:03
(спустя 12 дней, ред. 10-Апр-08 23:00)
В Италии, кажется, ученые провели эксперимент, заключающийся в наблюдении за женщинами, бросившими курить. Наблюдение шло около 2-3 месяцев. Так вот, в результате было отмечено не увеличение, как все думали, а, наоборот, снижение веса у подавляющего большинства девушек. Следовательно, можно сделать вывод, что отвыкание от курения не должно способствовать набору килограммов. Верить этому или нет, судить каждому по себе=)
А что касается данной книги, то могу сказать, что, прочитав ее, я бросил курить. Но это произошло не в следствии прочтения книги, книга скорее стала, так сказать дополнением и завершающим фактором в этом направлении, так как до этого не раз пытался бросить и после каждого раза настраивал себя все серьезней и серьезней.
|
|
|
|
tntnever
Стаж: 17 лет 8 месяцев Сообщений: 20
|
tntnever ·
07-Апр-08 15:58
(спустя 2 дня 16 часов, ред. 20-Апр-16 14:31)
Почитал мнения - книга, наверное, волшебная какая-то Наткнулся на неё года два назад, полистав, подумал, что уж слишком "многабукав" и удалил. Теперь состояние здоровья (курю 9 лет из 18, пол жизни, блин! :() заставило серьёзно задуматься о том, как развязаться с этой гадостной привычкой, очень надеюсь, что книга поможет. О результате обязательно отпишусь.
|
|
|
|
MetalGearzz
Стаж: 18 лет 7 месяцев Сообщений: 86
|
MetalGearzz ·
07-Апр-08 20:44
(спустя 4 часа, ред. 20-Апр-16 14:31)
блин меня чет не цепляет аудио буду читать((
|
|
|
|
Hjarward
Стаж: 17 лет 5 месяцев Сообщений: 11
|
Hjarward ·
08-Апр-08 16:43
(спустя 19 часов, ред. 14-Апр-08 23:07)
tntnever писал(а):
Почитал мнения - книга, наверное, волшебная какая-то Наткнулся на неё года два назад, полистав, подумал, что уж слишком "многабукав" и удалил. Теперь состояние здоровья (курю 9 лет из 18, пол жизни, блин! :() заставило серьёзно задуматься о том, как развязаться с этой гадостной привычкой, очень надеюсь, что книга поможет. О результате обязательно отпишусь.
Парень, поверь, чем моложе, тем легче бросить. Следовательно, у тебя все шансы. Главное не затягивать с этим делом, а то потом уже может быть намного тяжелее. Хотя, ты наверное имел ввиду не пол жизни, а половину прожитых на данный момент лет.
|
|
|
|
fvg
Стаж: 19 лет 10 месяцев Сообщений: 7
|
fvg ·
08-Апр-08 18:24
(спустя 1 час 41 мин., ред. 20-Апр-16 14:31)
Цитата:
Теперь состояние здоровья (курю 9 лет из 18, пол жизни, блин!
Не смеши людей Я курил 28 лет (с 15-и до 43-х т.е 2\3 жизни) Не курю (благодаря сабжу уже полтора года) Ну а тебе то чего - Родился то недавно
|
|
|
|
linxreal
Стаж: 18 лет 4 месяца Сообщений: 21
|
linxreal ·
15-Апр-08 20:26
(спустя 7 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)
Спасибо за книгу. Она есть у меня в электронном виде, но читать не хочу. Ненавижу читать с монитора. Вот послушать - другое дело) книга уникальная на самом деле) Прочитал первые 6 глав, а мне еще разрешают курить до самого конца, пока сам не сделаешь вываоды для себя хочешь ты бросать или нет )
|
|
|
|
