(Психоактивная аудиопрограмма) Holosync - Awakening, FLAC (tracks), lossless

Ха-ха-ха! Какие цели преследуете Вы, Певица Мира? Конкретно к этой раздаче, если можно.

я хочу слушать безопасные треки. Полезные для меня

Вы и сейчас их слушаете - это музыка которая Вам нравиться.

Уважаемые, лично я не работал со всеми аудио из данной серии, единственное на чём начинал и на чём собственно остановился - это: Prologue\Awakening Prologue Disc 2\01 - The Dive - этот трек.
Прослушиваю как правило на ночь на плеере в хороших наушниках, засыпаешь потом быстро, но не это главное...
Суть в том что яркость, запоминаемость и сюжетность снов возрастает на порядок !! Даже без намерения на осознание и вообще без какой либо конкретной работы над ОС - качество снов заметно меняется уже после первого прослушивания. Просьба ко всем кому интересен подобный эффект - скачать и прослушать перед сном хотя бы с недельку исключительно этот трек, и отписать тут. Собираю отзывы по данной записи, тк скзть )) Просто интересно, влияет это исключительно на меня так, или нет...

Пару минут назад прослушал The Dive. До прослушивания чувствовал себя средне, в день прослушивания был отоспавшимся, после двух дней со сном без будильника.
Совет сперва отрегулировать громкость в наушниках, проверить где правый и левый вход, и отключить телефон.
Полчаса прослушивания пролетели. Слушал сидя в кресле с закрытыми глазами. Вначале было странное ощущение выпрыгивающих глаз, сперва левый, потом правый, смена их "выпрыгивания" была быстрой. Я сказал себе, что пошла "синхронизация полушарий, наверное", и себя во время сеанса успокаивал. дышал медленно и глубоко животом, дыхание становилось все медленнее, и в верхней точке я задерживал дыхание, ощущения тела интересно менялось, начал чувствовать себя как медленным желе, таким желеобразным. Ушло ощущение ног, связью с внешним миром оставалось лишь ощущение рук на ручках кресла. Где-то на середине трека я начал полностью терять ощущение своего тела, и начал терять себя, типа растворяться во всем, я испугался, я напоминал себе, кто я такой. Поначалу была мысль "чувствую руки - я существую", а затем "дышу - значит, существую", а затем стало страшновато, когда стал себя терять, я подвигал руками и откатил прогресс назад. Я вслушивался в эха от гонгов, и "в них тонул, растворялся". Ощущал контроль над своим мыслями, либо не думал вообще, либо думал по своей воле о чем-то, подумал о парочке своих проблем, сразу пришло решение. Я успокоился и просто глубоко дышал, задерживая дыхание перед выдохом.
После трека ощущение поначалу было ощущение заторможенности, как в воде, без лишних мыслей, с ясным умом, никаких мыслей о прошлом или будущем, только о сейчас. Вышел на балкон и понял, что чувства обострились. Класс, буду слушать в середине дня для перезарядки (пару недель, как по курсу).
Я лично советую попробовать трек The Dive, приятное послевкусие. Во время прослушивания сохраняйте спокойствие. Свой страх и отказ от полного растворения оправдываю неготовностью. Спасибо за раздачу! Буду отписываться о прогрессе.

На меня тоже . Я ранее отписывал, сны качественно меняются, по поводу ОС или нет, не знаю, по описанию похоже на ОС, а что было на самом деле кто его знает. Но таких снов было немного, за время прослушивания, но я их помню все. Не помню только о чем разговор там шел.

что даёт Flowering, Holosync, Purificaiton, Awakening? в чем их отличия?

Послушал Dive из Awakening Prologue Disc 2. Впечатления неоднозначные. Выше было мнение психолога о том, что из всей этой подборки безопасен только Dive. Согласен полностью. От себя могу добавить, что только первое прослушивание относительно нейтрально. Я решил не продолжать. Всех тех, кому интересна идея использования этой медитации хочу предостеречь. Хорошо подумайте, прежде чем нажать на Play спустя сутки. Что-то мне подсказывает, что назад дороги не будет.

jerom4 это не медитация, это навыковый тренинг
в первом файле ваш мозг обучается проходить состояния почти от нижней беты до верхней дельты, а во втором - постоянная средняя дельта... всего лишь... ... вы "предостерегаете" самого себя, поскольку ваше сознание (бессознательное, подсознание, душа, тело... выбирайте любое) реально не хочет никаких изменений... ... вы даже шаг вперёд не можете (не хотите) сделать , а уже говорите о пути назад...
... без обид, дружище...

Ребят, нет ли у кого трека "Making Change Easy" - это "дополнение" к Холосинку (наподобие тех, что из пролога)?

В папке Prologue есть папки Awakening Prologue Disc 1, Awakening Prologue Disc 2,3 и 4. Ни в одной инструкции не написано, в какой последовательности слушать треки из этих папок, только про треки Dive и Immersion написано. Еще есть трек Introduction. Его как слушать?

Приветствую всех сведущих этой темы! Скажите, возможно проходить данный курс паралельно с другими системами? Например от Dane Spott - Ultra Meditation System и от Quantum Insight - An Alchemical Meditation (хотя не совсем курс)?