Tai Chi Qigong - The Internal Foundation of Tai Chi Chuan / Тайцзи Цигун - Внутренняя основа Тайцзи Цюань
Год издания: 2013
Автор: Yang, Jwing-Ming / Ян, Цзин-Мин
Издательство: YMAA Publication Center
ISBN: 13 978-1594392689
Язык: Английский
Формат: PDF + EPUB
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 355
Описание: This revised edition of our best-selling beginner Tai Chi Qigong book includes a new and modern easy-to-follow layout. Every movement is presented with large photographs and clear instructions, followed by a discussion of how the movements aid in improving Tai Chi practice. Tai Chi Qigong is a foundation for good tai chi practice. It is also popular with people who only want to obtain the health benefits without having to learn a traditional tai chi form.
Это пересмотренное издание нашей бестселлерной книги по тайцзи цигун для начинающих включает в себя новый и современный, простой в использовании макет. Каждое движение представлено большими фотографиями и четкими инструкциями, за которыми следует обсуждение того, как движения помогают улучшить практику тайцзицюань. Тайцзицюань цигун - это основа для хорошей практики тайцзицюань. Он также популярен среди людей, которые хотят только получить пользу для здоровья без необходимости изучать традиционную форму тайцзицюань.
