ББ / Работа ногами на мешке с Андреем Басыниным / Самостоятельная тренировка ударов ногами (тайский бокс)
Страна: Россия
Тематика: Муая тай
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:24:47
Год выпуска: 2016
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Смотрите в уроке Андрея Басынина по самостоятельной работе ногами на мешке:
- нужны ли щитки при отработке ударов ногами на мешке?
- как составить план тренировки на мешке?
- как работать на мешке вдвоем?
- как набивать голень на мешке?
Релиз группы:
Релиз одобрен "
Боевыми ботаниками"
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 25fps 493kbps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps
