Гребля на ялах
Год: 1983
Автор: Вечирко Н.Ф., Гавриловский К.И.
Издательство: ДОСААФ
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 112
Описание: Рассказывается об организации и планировании тренировочного процесса, основах техники гребли, гоночной тактике команды. Освещены также вопросы педагогического и врачебного контроля в процессе спортивной тренировки, принципы подбора гребцов и комплектования команд.
Для тренеров и спортсменов.
Оглавление
Введение (3).
Планирование спортивной тренировки (6).
Одноцикловая годичная тренировка (7).
Методы тренировки (19).
Контроль за тренированностью гребцов (29).
Начальное обучение гребле на ялах (31).
Основы техники гребли (36).
Развитие физических качеств (71).
Особенности тренировочного процесса (82).
Комплектование команд (96).
Подбор гребцов по антропометрическим данным (100).
Педагогический и врачебный контроль в процессе спортивной тренировки (102).
Методы срочной информации в тренировочном процессе (108).
Доп. информация: Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко
Опубликовано группой
