запускаешь программу (по умолчанию она уже мониторит трафик), если выскакивает ошибка, - нужно скачать и установить плагин adobe flash active x (именно active x). открываем сайт ITTF через эксплорер, тыкаем в любую интересующую встречу из списка, внизу выскакивает окошко "скачать/отмена". Жамкаем скачать и ждем

Скачивается файл FLV (кодек VP6) - чтобы смотреть на железе придется еще конвертнуть в avi или в какой угодно формат, если на компе - и так сойдет

И еще. Сервер ITTF на сколько я замечал ограничивает скорость 5-ю мегабитами на встречу. Логичная мысль скачивать сразу несколько.. Но у меня программа вылетает когда скачиваешь 2 и более встречи одновременно. Приходится качать по одной. Может только у меня такое...