Yoga Challenge II, Hatha Yoga with Tony Sanchez Disc 2
Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: хатха-йога, обучающее видео
Продолжительность: 98 минут
Язык: английский
Disc1
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2778573
Описание: Take the Yoga Challenge II with Tony Sanchez in the 2nd of 4 Yoga Challenge series. A 98-minute session with 68 asanas in 15 series, or vinyasa, for the intermediate practitioner. Develop strength, balance, flexibility and concentration for health and fitness or prepare body and mind for Yoga Challenge III.
The foundation of the Yoga Challenge series is the 84 asanas from Ghosh's College of Physical Education in Calcutta where Tony was certified in 1979.
84 Classic Asanas In the tradition of Bikram Choudhury
Tony has reached back to the traditions of the ancient masters to bring us a series of 84 poses that form the basis for a complete hatha yoga practice. Practicing in the tradition of Paramahansa Yogananda's brother, Bishnu Ghosh, Tony is a world reknowned Hatha Yogi having won the International Yoga Federation's Yoga Sport Cup not once, but twice.
Обложка
http://www.10pix.ru/view/3438/870548/
Yoga Challenge II -- это более сложная программа, не предназначенная для начинающих. Занятие ведет и комментирует Тони Санчес без группы поддержки, длительность практики 98 минут. Показывается 15 последовательностей из 68 асан. Подготавливает к практике уровня advanced на третьем диске. В начале и конце занятия пранаяма.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG Video V.2 720х480 (4:3) 29.97 f/s 4518 kb/s
Аудио: AC3 48.kHz 2 ch (L R) 192 kb/s
Рипы всех четырех дисков будут одной папкой. 
