Татьяна Бородаенко - полный курс (40) занятий "Йога для женщин": Курс "Для начинающих" (20 занятий), курс "Антистресс" (10), курс "Для продвинутых" (10) [2009, хатха-йога (школа Айенгара), DVDRip, RUS]

Ответить
 

Goodviper

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 832


Goodviper · 02-Авг-12 21:17 (13 лет 1 месяц назад)

Aldan, спасибо! У меня нет неприятных ощущений, но как там спина я же не вижу)) Я стараюсь ровненько стоять, у меня хорошо получается. В следующий раз поставлю зеркало и посмотрю, как там спина и на лопатках ли я))
[Профиль]  [ЛС] 

Маша-Мечта

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 8

Маша-Мечта · 14-Дек-12 05:08 (спустя 4 месяца 11 дней)

Давно хотела заняться Йогой. на групповые занятия пока не готова... А без хорошего тренера, по книжкам страшно... вдруг что не так сделаю, да выверну... Спасибо огромное!
А я пошла по пути просветления и счастья)
[Профиль]  [ЛС] 

D@shik@

Стаж: 16 лет 2 месяца

Сообщений: 5

D@shik@ · 13-Янв-13 21:22 (спустя 30 дней)

В курсе для начинающих вместо четвертого занятия вставлено первое.
[Профиль]  [ЛС] 

Elberet2208

Стаж: 16 лет 2 месяца

Сообщений: 1

Elberet2208 · 02-Апр-13 23:19 (спустя 2 месяца 20 дней)

Спасибо огромнейшее за раздачу. Очень полезные упражнения, хорошо чувствуются мышцы, которые растянулись во время занятия.
Дошла до 4 урока: это так и задумано, что повторяется первый???
[Профиль]  [ЛС] 

Ustas237371

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 377

Ustas237371 · 23-Янв-14 19:32 (спустя 9 месяцев)

Как-то мой сын увлёкся ёгой а потом кришнаитством.
Прихожу раз домой, а там - мужик сидит незнакомый. Сын говорит:- это мой гуру, папа.
Я паниковать не стал, развёл этого "гуру" на говяжьи котлетки с перцовкой и кислой капустой.
Теперь в доме гуру - я)!
[Профиль]  [ЛС] 

EpV_78

Стаж: 14 лет 7 месяцев

Сообщений: 31


EpV_78 · 10-Мар-14 16:36 (спустя 1 месяц 17 дней)

А какой лучше курс для мужчин ?
[Профиль]  [ЛС] 

2zero2

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 27


2zero2 · 26-Июн-14 21:58 (спустя 3 месяца 16 дней, ред. 26-Июн-14 21:58)

Ustas237371 писал(а):
62659646Я паниковать не стал, развёл этого "гуру" на говяжьи котлетки с перцовкой и кислой капустой.
Теперь в доме гуру - я)!
Великолепный пример настоящего педагогического подхода! ))
Маша-Мечта писал(а):
56823341А без хорошего тренера, по книжкам страшно... вдруг что не так сделаю, да выверну...
Увы, но пословица про - заставь дурака богу молится.. - всегда акутальна! Поэтому, если есть страх корректор конечно же желателен. Но толкового живого найти затруднительно. По-моему книги Виктора Бойко "Исскуство коммуникации" оч могут помочь. Уж толковее сложно придумать!
[Профиль]  [ЛС] 

Бармаглод

Стаж: 13 лет 8 месяцев

Сообщений: 20


Бармаглод · 14-Авг-14 10:02 (спустя 1 месяц 17 дней)

Товарищи, подскажите пожалуйста, для мужчин есть что-нибудь подобное? (программа "антистресс")
[Профиль]  [ЛС] 

kiar4ik

Стаж: 17 лет 4 месяца

Сообщений: 38


kiar4ik · 05-Янв-15 00:35 (спустя 4 месяца 21 день, ред. 07-Дек-18 18:29)

В описании раздачи есть ссылка на йогу для всех, в том числе и для мужчин:
Татьяна Бородаенко - цикл телепередач "Йога для всех": Курс для начинающих (20 занятий), курс "Антистресс" (10 занятий), курс "Для всех" (10 занятий)
Четвертый урок курса для начинающих (для женщин) можно посмотреть на их сайте:
скрытый текст
https://tvmir.tv/tonus?v=jgdodw31y6irtr67m14re1oq3y
я скачала его через DownloadHelper: Йога для женщин. Курс для начинающих 04.mp4, 172.51 MB https://cloud.mail.ru/public/Dv4J/ZGqQvNyUk
[Профиль]  [ЛС] 

Katich-kot

Стаж: 15 лет 8 месяцев

Сообщений: 18


Katich-kot · 18-Апр-15 12:17 (спустя 3 месяца 13 дней)

Добрый день! Что-то со скоростью совсем плохо ((( помогите докачать! Заранее спасибо!
[Профиль]  [ЛС] 

feofilakta

Стаж: 14 лет 5 месяцев

Сообщений: 80

feofilakta · 31-Янв-18 12:23 (спустя 2 года 9 месяцев)

В этой раздаче уделяется больше внимания возможным ошибкам при выполнении асан .
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error