Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Год выпуска: 2021
Автор: Захариадис Деймон
Исполнитель: Дмитрий Стрелков
Перевод: А. С. Монич
Издательство: Бомбора
ISBN издания: 978-5-04-154932-9
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 192 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 02:45:40
Описание: Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас!
Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
— избавитесь от привычки угождать людям
— изучите 10 простых стратегий для изящного отказа
— узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы
— научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой
Жанры и теги:
